1.攝取維生素B6量 正常維生素B6需要量，1.6～2.0mg/d。妊娠期的婦女需每天補充2.2mg，哺乳期間則需2.1mg。
2.提倡母乳喂養 如果乳母維生素B6缺乏，應及時(shí)予以補充，避免嬰兒發(fā)生6缺乏癥 target=_blank>維生素B6缺乏癥。
3.及時(shí)合理補充含維生素B6豐富的食物，并注意合理搭配。高蛋白質(zhì)、低碳水化合物飲食時(shí)，應適當增加維生素B6的攝入。
4.人工喂養 人工喂養的嬰兒，牛乳不宜經(jīng)過(guò)多次加熱、煮沸，避免造成維生素B6的破壞，造成嬰兒的維生素B6缺乏。
5.及時(shí)治療疾病 消化道疾病、慢性消耗性疾病及感染等疾病，應多攝入含維生素B6豐富的食物，如肉類(lèi)、水果、蔬菜、谷類(lèi)食物，都含有一定量的維生素B6。
6.補充維生素B6 如結核病人應用異煙肼治療時(shí)，要注意神經(jīng)系統癥狀，如出現異常應減少異煙肼量，最好同時(shí)加用維生素B6，應按照100mg/d異煙肼補充10mg/d維生素B6的比例進(jìn)行補充;如使用青霉素胺(penicillamine)做治療的患者必須補充維生素B6，與維生素B1、B2、泛酸、C及鎂配合作用，可增強效果。服用環(huán)絲氨酸等維生素B6拮抗劑，應補充2mg/kg的維生素B6。如口服有嚴重不能耐受的不良反應，如長(cháng)期腹瀉、嘔吐或大部分小腸切除后需要全腸外營(yíng)養維持者，可通過(guò)腸外途徑予以補充。