痹證
預防調護
注意防寒、防潮，避免風(fēng)寒濕之邪侵入人體。汗出勿當風(fēng)，勞動(dòng)或運動(dòng)后不可乘身熱汗出入水洗浴等?；颊邞訌妭€(gè)體調攝，如房事有節、飲食有常、勞逸結合、起居作息規律化等。積極參加各種體育運動(dòng)，以增強體質(zhì)，提高機體對外邪的抵抗力?；颊邔疀鲋凡灰硕嗍?，如雪條、竹筍、通菜等。
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