保持樂(lè )觀(guān)心境，心態(tài)平和、堅持運動(dòng)、保持身心一個(gè)良好的狀態(tài)。本病是影響生殖健康的主要疾病之一。直接影響配偶的自尊心和心理健康。損害夫妻感情及家庭穩定。成為很多家庭的難言之隱。由于性功能障礙的主要病因來(lái)自于對性問(wèn)題的不良認知。人際關(guān)系問(wèn)題。夫妻間性和諧問(wèn)題及早年或人生成長(cháng)的性創(chuàng )傷經(jīng)歷等。所以開(kāi)展認知治療，家庭治療，婚姻治療，行為治療。精神分析治療均會(huì )收到效果。