“我平時(shí)身體很好的，感冒都很少有，怎么就甲狀腺結節呢？”

“我到底做錯了什么？甲狀腺結節要找上我？”

越來(lái)越多的人，在體檢時(shí)查出甲狀腺結節，初看“結節”一臉懵逼，再看心生忐忑，生怕這結節一言不合就癌變。

那么，甲狀腺結節癌變幾率有多大？

首先，甲狀腺結節只是一個(gè)寬泛的說(shuō)法，只要是甲狀腺內部出現了一個(gè)或多個(gè)組織結構異常的腫塊，都可以稱(chēng)作甲狀腺結節，主要有四種分類(lèi)：

第一類(lèi)：炎癥性結節，比如亞急性甲狀腺炎可以合并結節，炎癥性結節是一過(guò)性的，隨著(zhù)炎癥的好轉會(huì )自行消散;

第二類(lèi)：增生性結節，如結節性甲狀腺腫;

第三類(lèi)：囊腫，大部分是良性結節;

第四類(lèi)：腫瘤性結節，有良性和惡性之分。

其次，90%的甲狀腺結節是良性的，經(jīng)過(guò)醫生專(zhuān)業(yè)診斷后，一般不需要手術(shù)，只需要定期體檢，發(fā)現結節有所變化，及時(shí)采取相應治療;只有10%的結節是惡性結節，也就是甲狀腺癌，在甲狀腺結節患者中僅占5%-15%之間。

一般來(lái)說(shuō)，通過(guò)幾項B超檢測標準，醫生能初步判斷出甲狀腺結節是否惡性：

結節血流豐富和有毛刺的結節，應高度重視;

結節邊界不規則和結節如果是立著(zhù)生長(cháng)，就要懷疑為惡性;

出現微鈣化(像米粒大小甚至更小的一點(diǎn)鈣化)也要高度懷疑是惡性的;

當然，最終確診結節是良性還是惡性的，還需進(jìn)行病理穿刺檢查。

怎么預防甲狀腺結節癌變？

如果檢查甲狀腺結節不要慌，除了接受醫生的正確醫治以及定期復診，平時(shí)還應加強對甲狀腺癌的預防。

1.健康飲食

上述提到，肥胖會(huì )增加甲狀腺癌發(fā)生風(fēng)險，所以需要改善飲食結構，飲食上多選擇溫和的食物，增加新鮮水果蔬菜的攝入;少吃辛辣油膩、太咸太甜食物，少吃過(guò)熱、過(guò)冷、過(guò)期食物;適當少吃海鮮，高碘飲食容易導致甲狀腺結節，增加惡變風(fēng)險。

2.戒煙戒酒

體內酸性物質(zhì)沉淀，是造成甲狀腺癌的主要因素，想要預防甲狀腺癌，就要改變自己的體質(zhì)，建議戒煙戒酒，甚至有世界衛生組織說(shuō)明，有三分之一癌癥是因為抽煙導致的。

3.加強鍛煉

預防疾病，當然需要增強自身體抗力，多運動(dòng)勤鍛煉必不可少，多在陽(yáng)光下運動(dòng)，多出汗，可以將身體內的酸性物質(zhì)隨著(zhù)汗液排出身體外，可有效減少酸性物質(zhì)沉淀。

此外，現代人普遍都承擔著(zhù)巨大壓力，平時(shí)應注意勞逸結合，適當緩解壓力，以免過(guò)度疲勞導致抵抗力下降，引發(fā)疾病。