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三高一忌一適量,甲亢飲食護理其實(shí)很簡(jiǎn)單!

2018-07-05 來(lái)源:王培松吉大第一醫院甲狀腺外科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:甲亢是一種頑固性疾病、難治性的內分泌疾病。不僅會(huì )導致患者體內代謝水平出現紊亂,損害患者生殖系統,造成患者不孕不育,還會(huì )遺傳后代,不利于寶寶的健康成長(cháng)。

 甲亢患者在接受科學(xué)治療的同時(shí),應當輔以完善的飲食調理,才能達到理想的治療效果。甲亢患者日常護理應切記“三高一忌一適量”的飲食原則,以免不良的飲食習慣影響治療效果或加重病情。

 
1.“三高”飲食為主,平衡機能代謝
 
甲亢患者代謝旺盛,對營(yíng)養物質(zhì)需求明顯增加,因而甲亢患者飲食應謹記高能量、高蛋白、高維生素的原則,增加能量供給,平衡身體機能代謝。
 
1、高熱量:甲亢患者機體代謝旺盛,對能量需求較高,多進(jìn)食如米飯、饅頭、面條、米粉等高淀粉食物,能補充能量,糾正過(guò)度消耗。
 
2、高蛋白:如禽蛋、牛奶、瘦肉等富含豐富蛋白質(zhì)食物,能保證機體代謝運行,緩解患者消瘦、肌肉萎縮等癥狀。
 
3、高維生素:多吃新鮮的水果蔬菜,如銀耳、香菇、淡菜、動(dòng)物肝臟等,能補充營(yíng)養物質(zhì)供給,增強患者免疫力,避免疾病惡化。但西蘭花、蘿卜、卷心菜、葡萄等高纖維素食品要盡量少吃,以免加重腹瀉癥狀。
 
2.“一忌”要警惕,錯吃可加重病情
 
碘是甲狀腺激素合成的重要元素,而甲亢主要是由于患者碘攝入不當導致甲狀腺分泌異常所致。因此像海帶、紫菜、發(fā)菜、淡菜、干貝、蟶、海蜇、海參、龍蝦、帶魚(yú)、鮐魚(yú)、魚(yú)肚、蚶、蛤、甲魚(yú)等碘豐富食品,會(huì )促進(jìn)甲狀腺激素分泌,導致甲狀腺組織硬化和已經(jīng)腫大的硬塊僵塊難消。同時(shí),還會(huì )影響甲狀腺對藥物的吸收,不利于治療,患者在生活中要盡量避免進(jìn)食。
 
同時(shí),甲亢患者要禁吃如蔥、花椒、桂皮、辣椒、咖啡、酒精等刺激性食物和烤肉、漢堡、薯條、方便面等肥膩油煎食物,以免增加患者心血管系統負擔,加重心慌、心悸等癥狀。
 
3.“一適量”莫忽視,離健康更近一步
 
甲亢會(huì )導致骨質(zhì)變薄,所以患者要適當鈣、磷豐富的食物,如牛奶、橘子、蘋(píng)果、果仁等,能防止骨質(zhì)疏松和病理性骨折。
 
4.日常飲食需注意,科學(xué)治療更重要
 
甲亢是一種頑固性疾病、難治性的內分泌疾病。不僅會(huì )導致患者體內代謝水平出現紊亂,損害患者生殖系統,造成患者不孕不育,還會(huì )遺傳后代,不利于寶寶的健康成長(cháng)。此外甲亢久拖不治還會(huì )引發(fā)精神病、甲亢心臟病、甲亢突眼、甲亢糖尿病和甲亢危象等嚴重并發(fā)癥,病情嚴重者可導致死亡。飲食護理只能控制病情,并不能代替醫學(xué)上的治療。
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