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甲亢患者日常調護!

2018-04-20 來(lái)源:開(kāi)封市生殖健康與不孕癥專(zhuān)科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:過(guò)度焦慮、壓力過(guò)大、精神刺激等,都有可能導致免疫系統功能紊亂,從而誘發(fā)甲亢。因此,應注意避免精神刺激或創(chuàng )傷,養成良好的有規律的生活、學(xué)習、工作習慣,陶冶情操,平衡心理。

得了甲亢怎么辦一旦確診甲亢后要注意休息,如果睡眠不好,可服用改善睡眠的藥物,多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物增加營(yíng)養,增加熱量,忌碘飲食。

01、限制碘的攝入量

有甲亢的人體內,本來(lái)就甲狀腺激素過(guò)多。而碘是合成甲狀腺激素的基本原料,限制碘的攝入,能夠從源頭上減少甲狀腺激素的合成。

02、避免情緒失控

過(guò)度焦慮、壓力過(guò)大、精神刺激等,都有可能導致免疫系統功能紊亂,從而誘發(fā)甲亢。因此,應注意避免精神刺激或創(chuàng )傷,養成良好的有規律的生活、學(xué)習、工作習慣,陶冶情操,平衡心理。

03、增加熱量供應

得了甲亢的人代謝率高,消耗量大,宜進(jìn)食高蛋白、高維生素、高熱量食物以滿(mǎn)足身體需要。特別注意補充B族維生素,包括維生素B1、B6、B12以及葉酸等。

04、注意補充水分

甲亢可因多汗、腹瀉導致脫水或低鉀性周期性肌麻痹,故應注意補充水分和鉀鹽,多食水果。

05、注意補充微量元素

甲亢由于腸蠕動(dòng)增加、腹瀉引起微量元素吸收減少,鋇、鎂、錳、鋅、銻等明顯降低。甲亢伴低鉀周期性麻痹時(shí),可多選橘子、蘋(píng)果等補鉀。糖可以引起血鉀進(jìn)入細胞內,導致血鉀低,應少吃甜食。低鎂也是持續低鉀的原因,必須注意補充。

患有甲狀腺疾病要了解具體病情,必須請內分泌醫師檢查、診斷,明確患病的原因和性質(zhì),根據不同病因進(jìn)行針對治療。

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