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甲亢的誘因有哪些?該如何預防

2018-02-28 來(lái)源:貴陽(yáng)中醫甲狀腺康復醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:甲亢是內分泌的常見(jiàn)疾病,它的發(fā)生是由于甲狀腺激素分泌過(guò)多,這些激素進(jìn)入循環(huán)血液中,導致人體的神經(jīng)、消化、循環(huán)系統出現極度興奮和代謝亢進(jìn)。

甲亢內分泌的常見(jiàn)疾病,它的發(fā)生是由于甲狀腺激素分泌過(guò)多,這些激素進(jìn)入循環(huán)血液中,導致人體的神經(jīng)、消化、循環(huán)系統出現極度興奮和代謝亢進(jìn)。我國的甲亢發(fā)病率在1.7%左右,并且女性患者比率高于男性患者,其中80%患者為中青年女性。

那么,哪些因素會(huì )導致甲亢?怎樣診斷、治療以及預防甲亢。

1甲亢常見(jiàn)誘發(fā)因素:
 
感染:如感冒、扁桃腺炎等。
 
精神刺激:如精神緊張、憂(yōu)慮等。
 
懷孕:懷孕早期可能誘發(fā)或加重甲狀腺功能亢進(jìn)癥。
 
外傷:如車(chē)禍、創(chuàng )傷等。
 
碘攝入過(guò)多:如大量吃海帶等海產(chǎn)品。
 
某些藥物:如乙胺碘呋酮等。
 
2甲亢的預防:
 
飲食方面
 
飲食方面,沿海地區的人群,要注意飲食中的含碘量,避免使用含碘量高的食物,防治碘甲亢,內陸地區的人群,要注意適當補碘,多吃高蛋白食物,年輕患者還需要多吃脂肪類(lèi)食物。多含維生素豐富的水果、蔬菜等。少吃辛辣食物,如辣椒、蔥、姜、蒜等。少吃含碘類(lèi)食物,如海帶、海蝦、海魚(yú)等。盡量不吸煙、不喝酒。少喝濃茶、咖啡。
 
生活習慣上,要有積極向上的心態(tài),保持良好的作息生活規律,飲食規律,多吃新鮮的水果蔬菜
 
積極鍛煉
 
鍛煉身體,跟飲食一樣很重要,不但能提高身體免疫力,提高身體素質(zhì),也是防治疾病的“良方”。不過(guò),鍛煉身體要量力而行,科學(xué)的運動(dòng)。
 
減輕壓力
 
壓力過(guò)大,精神緊張,好像是現代人的“通病”,壓力下很容易生病,所以要注意減輕工作壓力、學(xué)習壓力和生活壓力,學(xué)會(huì )適當的放松身心。
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