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甲狀腺囊腫患者要學(xué)會(huì )休息

2017-10-20 來(lái)源:甲狀腺健康中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:患者精神方面的因素,對疾病的影響非常大,所以患者一定要注意保持一種積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度,每天都有好心情,積極與人溝通,看到事物好的一面。

  ◆飲食護理:

  1、根據機體需要,補充營(yíng)人體必需營(yíng)養物質(zhì),如蛋白質(zhì)、維生素、熱量、礦物質(zhì)等。

  2、飲食應該以清淡為主,切忌油膩,同時(shí)忌食一些辛辣刺激食物,以及生冷食物。

  3、避免忌食一些致腫食物,常見(jiàn)的有油菜、卷心菜、木薯等。

  ◆情志護理:

  患者精神方面的因素,對疾病的影響非常大,所以患者一定要注意保持一種積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度,每天都有好心情,積極與人溝通,看到事物好的一面。

  ◆適當休息:

  甲狀腺囊腫患者的作息時(shí)間一定要規律,不能出現熬夜的現象,養成一種良好的作息習慣。

  ◆加強鍛煉:

  適當的鍛煉能增強人體的免疫力、抵抗力,因此患者應該根據個(gè)人愛(ài)好,以及身體狀況,選擇一些適合自己的運動(dòng),同時(shí)達到陶冶情操的目的。

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