甲亢病人吃什么好？任何疾病治療是前提，而飲食調養是患者的堅強后盾。因此，在甲亢康復調養過(guò)程中，甲亢病人的飲食營(yíng)養非常重要。這也是為患者能有效保證治療效果，增強患者的病后營(yíng)養，為身體健康做準備。

　　那么甲亢病人吃什么好？

　　(1)增加熱量供應：每日應給予足夠的碳水化合物，以糾正過(guò)度消耗。但應避免一次性攝入過(guò)多，正確的做法是可增加餐次，正常3餐外，可適當增加2～3餐，一般一天應為5～6餐。

　　(2)維生素的供給：甲亢患者應多選用含維生素B1、B2及維生素，C豐富的食物，適當食用動(dòng)物內臟，多吃新鮮綠葉蔬菜。

　　(3)保證蛋白質(zhì)供給：甲狀腺分泌過(guò)多時(shí)可加速蛋白質(zhì)分解，故蛋白質(zhì)供給量應高于正常人，可按每天每公斤體重1.5-2.0克，因為動(dòng)物蛋白有刺激興奮作用，應該少吃，以大豆等植物蛋白為主。

　　(4)礦物質(zhì)的補充：甲亢患者應適當增加礦物質(zhì)攝入，尤其是鉀、鈣、磷等，如有腹瀉的情況則更應該注意。

　　但甲亢患者應注意以下幾點(diǎn)：

　　(1)忌碘食物和饕物：應忌用含碘高的食物如海帶、紫菜、海魚(yú)、蝦皮、發(fā)菜等，忌用某些含碘饕物等，也應慎用。

　　(2)限制膳食纖維：甲亢患者因某些因素引起消化系統的興奮，胃腸蠕動(dòng)增強，常伴有排便次數增多或腹瀉的癥狀，所以對飲食纖維多的食物應加以限制。

　　(3)對于有甲亢突眼患者應在外出時(shí)戴深色眼鏡防止強光與塵土刺激眼睛，睡眠時(shí)適當墊高枕頭。

　　(4)保持心情舒暢：避免過(guò)度疲勞、避免情緒波動(dòng)、避免外傷和感染。

　　(5)忌食辛辣刺激食物：如辣椒、蔥、姜、蒜等。

　　(6)忌吸煙、喝酒，少喝咖啡、濃茶等刺激性較強的飲品。