揭秘產(chǎn)后不間斷腰痛的原因
1、生理性缺鈣：如果孕期缺鈣未能得到及時(shí)糾正，分娩后的媽媽就會(huì )消耗掉大量鈣質(zhì)，這時(shí)如果媽媽再堅持母乳喂養，鈣流失就會(huì )加重，從而引起腰疼。
2、肌肉松弛：由于孕期脊柱、骨關(guān)節的韌帶松弛，骨關(guān)節略寬松，肌肉韌帶拉松、拉長(cháng)，彈性下降，也會(huì )引起腰痛。
3、氣血不通：骨盆內的神經(jīng)和血管功能紊亂，或惡露排出不暢，子宮恢復不良，阻礙氣血流通，這些部位的痛感反射到腰部都會(huì )引起腰痛。
4、腎氣不足：分娩時(shí)竭力必然要損傷腎氣，再加上失血過(guò)多，就會(huì )導致腎虛血虧，脈絡(luò )失調而引起腰痛。
5、濕寒侵襲：有些媽媽平時(shí)身體素質(zhì)較差，產(chǎn)后氣血不足，體質(zhì)虛弱，身體的抵抗力差，不慎受濕寒侵襲，痹阻經(jīng)脈而引起腰痛。
6、休息不當：產(chǎn)后還要經(jīng)常彎腰照料小寶貝，如洗澡、穿衣服、換尿布等勞累過(guò)度，腰部肌肉不堪重負，很容易造成腰肌勞損而疼痛。
7、缺乏運動(dòng)：產(chǎn)后總是躺或坐在床上，易導致盆腔淤血。而體重增加則會(huì )加重腰肌負荷。
8、哺乳姿勢不當：經(jīng)常采取不當或不放松的姿勢給寶貝喂奶，如側身、彎腰等姿勢，或者束腰過(guò)緊，使腰部肌肉總處于不放松的狀態(tài)中，造成腰肌勞損而腰痛。
9、過(guò)早地穿高跟鞋：使身體重心前移，除了引起足部疼痛等不適外，也可通過(guò)反射涉及到腰部，產(chǎn)生酸痛感。
10、舊患：產(chǎn)前已有骨骼、腎臟、婦科等方面的疾病所致腰痛者，產(chǎn)后可能會(huì )加重。
女性出現產(chǎn)后腰痛的原因我們在上文的介紹就是這么多了，對于這些原因很多方面跟我們的生活習慣有關(guān)，所以想要遠離產(chǎn)后腰痛的困擾，就需要我們從各個(gè)方面來(lái)做好腰痛的預防工作，愿每一個(gè)媽媽都能平安的渡過(guò)這個(gè)時(shí)期。
適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
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健客價(jià)： ￥10.8消腫止痛，疏散寒邪，溫經(jīng)通絡(luò )。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致的腰間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎痛，癥見(jiàn)腰腿疼，關(guān)節痛及肢體活動(dòng)受限者。
健客價(jià)： ￥35補腎活血，強筋止痛。用于腎陽(yáng)不足、瘀血阻絡(luò )所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià)： ￥9.5適用于腰肌勞損、腰扭傷、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生等由寒濕內停、氣血痹阻所致腰部疼痛，下肢麻木等癥。
健客價(jià)： ￥68舒筋活絡(luò )，祛瘀止痛，活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎，肥大性腰椎炎，肥大性胸椎炎，頸椎炎，坐骨神經(jīng)痛，腰肌勞損。
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健客價(jià)： ￥10壯腰健腎，養血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無(wú)力，小便頻數，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
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健客價(jià)： ￥18壯腰健腎，養血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無(wú)力，小便頻數，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
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