小余和小龍是大學(xué)同學(xué)，兩人都很喜歡游泳，并且技術(shù)高超。盡管天氣寒冷，他們依然經(jīng)常光顧室內游泳池。為此，人們還戲稱(chēng)他倆是“魚(yú)(余)龍入水”。

　　有一次，小余提出比賽。小龍想到自己右肩關(guān)節曾受過(guò)傷，覺(jué)得有些勉強，但經(jīng)不住小余使用“激將法”，只好高聲應戰。只見(jiàn)他們在泳池內各占一道，雙腿配合，交替揚臂，飛速向前游去，身旁泛起層層水花。周?chē)鷮W(xué)游泳的人都情不自禁鼓起掌來(lái)，就在兩人奮力向前的時(shí)候，小龍突然大叫一聲，停了下來(lái)，他的右臂不能動(dòng)了!只好用左手劃水，向池邊游去。

　　只見(jiàn)小龍右肩關(guān)節呈方形，摸上去有空虛感，壓之疼痛，但不甚腫脹。在醫務(wù)室里，小龍痛苦而懊惱地對醫生說(shuō)：“我的胳膊肯定脫位了，近3年來(lái)，已經(jīng)出現過(guò)七八次這樣的情況。”

　　肩關(guān)節是全身活動(dòng)范圍最大的關(guān)節，能完成屈、伸、內收、外展和環(huán)繞等動(dòng)作。肩關(guān)節的靈活與穩固本是矛盾的。肱骨頭大而圓，但關(guān)節淺而小，四周加高的軟骨又比不上骨質(zhì)堅硬。因此，整個(gè)關(guān)節結構，如同一個(gè)大蘋(píng)果放在小碟子里，受到暴力后很容易滑出，發(fā)生脫位。最常見(jiàn)肱骨頭沖破關(guān)節囊前壁，造成肩關(guān)節“前脫位”?；颊吒杏X(jué)肩部疼痛，原來(lái)渾圓的肩部皮下空虛，呈“方肩”畸形，且局部腫脹無(wú)法活動(dòng)。通過(guò)x線(xiàn)片可以看見(jiàn)肱骨滑到關(guān)節前方，有時(shí)可能會(huì )出現肱骨頭骨折。

　　第一次肩關(guān)節脫位后，如果沒(méi)有正確固定，或休息時(shí)間不足就擅自活動(dòng)，會(huì )導致?lián)p傷不能愈合，關(guān)節穩定程度下降。日后稍不留心，即可引起復發(fā)，成為“習慣性肩關(guān)節脫位”。

　　肩關(guān)節頻繁脫位嚴重影響生活

　　習慣性肩關(guān)節脫位多發(fā)生于20～50歲的青壯年男性。由于損傷程度較輕，癥狀不重，以致很多人都抱著(zhù)無(wú)所謂的心態(tài)。手法復位后，疼痛很快消失，活動(dòng)也很正常。不少患者就以為徹底痊愈，立即投入到工作中，由此埋下了“禍根”。

　　對于喜歡運動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，肩關(guān)節頻繁脫位的“習慣”會(huì )帶來(lái)很大麻煩。因為絕大多數體育活動(dòng)需肩關(guān)節參加，有些運動(dòng)需要肩關(guān)節活動(dòng)范圍較大，必須上舉、外展、外旋或者后伸。除游泳外，練習單雙杠，打籃球時(shí)舉手投籃，排球運動(dòng)跳躍攔網(wǎng)等，都容易造成肩部損傷，無(wú)法享受運動(dòng)的樂(lè )趣。

　　“脫位”一旦成了習慣，日常生活中做其他運動(dòng)也得小心翼翼;如釣魚(yú)甩竽要十分小心，往高處放東西、晾衣服、換天花板上的燈泡也需請別人幫忙，很下方便。嚴重的患者，連平時(shí)走路，甚至晚上睡覺(jué)翻身，肩關(guān)節都可能自動(dòng)脫落，最后甚至很難手法復位。

　　習慣性肩關(guān)節脫位需手術(shù)治療

　　肩部外傷、懷疑有關(guān)節脫位時(shí)，應盡早到專(zhuān)科醫院檢查治療，避免盲目自行復位，也禁止用粗暴的復位手法，以免加重損傷?；颊邞斨斢?，即使復位滿(mǎn)意，沒(méi)有疼痛，也要在醫生指導下，嚴格保持上臂內收、內旋，肘關(guān)節屈曲90度，再以三角巾懸吊前臂3周，讓受到破壞的關(guān)節囊長(cháng)牢。

　　肩關(guān)節損傷嚴重或習慣性肩關(guān)節脫位頻繁發(fā)生，就需要手術(shù)治療，目的在于修補并加強關(guān)節囊前壁，穩定關(guān)節。手術(shù)方式較多，較常用的有“關(guān)節囊重疊縫合”以及“肩胛下肌肉止點(diǎn)外移”，術(shù)后5至7天即可出院。