瞿小姐向筆者展示了自己的辦公新裝備——一個(gè)高度約半米的木質(zhì)電腦桌。據瞿小姐介紹，她“站式辦公”工作了一個(gè)星期左右，感覺(jué)自己的腰酸背痛等毛病真的有所減輕了。

　　在國內某知名購物網(wǎng)站上記者看到，“站式辦公”的多功能電腦桌正逐漸成為白領(lǐng)的新寵。據業(yè)內人士介紹，這種電腦桌設計的初衷是讓用戶(hù)以或坐或臥的舒適姿勢將電腦桌架在床上使用筆記本電腦。不過(guò)，不少經(jīng)常坐辦公室的白領(lǐng)則發(fā)掘了這種小型電腦桌的新妙用：將自己的辦公桌加高，以利于“站式辦公”。

　　南京市中西醫結合醫院骨科孔曉海教授介紹說(shuō)，近年來(lái)頸椎病、腰椎病的患者一直呈上升趨勢并日益年輕化。因此，在每日數小時(shí)的連續工作期間，經(jīng)常站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)是有益的。

　　但是從中醫骨科保健醫學(xué)的角度講，久站容易損傷腰腎，腎藏精，而精生髓、髓為骨之液，可養骨，所以久站會(huì )損傷人體骨骼的功能。從這個(gè)角度講，無(wú)論是“坐式辦公”還是“站式辦公”，過(guò)久都對身體健康不利，所以，沒(méi)有必要從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端。

　　腰腿疼，別拖別忍要早治

　　有研究表明，在45歲以上的人群中，超過(guò)65%的人都有過(guò)腰腿疼痛的經(jīng)歷。但是正因為這種癥狀太過(guò)常見(jiàn)，所以往往難以引起人們的重視，認為忍一忍就過(guò)去了。近日筆者從東南大學(xué)附屬中大醫院骨科獲悉，由于很多腰腿疼的患者到醫院就診時(shí)病情已經(jīng)拖得非常嚴重。

　　中大醫院骨科主任王宸教授指出，腰腿疼痛是腰椎間盤(pán)突出癥的主要表現之一。但是因為很多其他的問(wèn)題也會(huì )引起腰腿疼痛，比如運動(dòng)之后、工作勞累等等，而這些因素引起的疼痛一般忍一下，休息休息就可以緩解，所以人們對于這一癥狀重視程度不夠。殊不知，在一忍再忍的過(guò)程中，病情已逐步加重了。