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踝關(guān)節的扭傷是怎么回事 如何判斷和處理

2018-11-23 來(lái)源:南方醫院關(guān)節與骨病外科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:踝關(guān)節扭傷是一種常見(jiàn)的扭傷疾病,由于踝關(guān)節是人體中負重最大的部位,所以在很多體育活動(dòng)中很容易成為受累部位造成扭傷。踝關(guān)節扭傷還包括踝關(guān)節周?chē)捻g帶損傷。

在人們的日常生活中,最常見(jiàn)的傷痛可能是在體育運動(dòng)出現的各種關(guān)節的創(chuàng )傷。但是傷痛的種類(lèi)也有很多種,有時(shí)候人們會(huì )因為無(wú)法正確判斷傷痛的類(lèi)型錯過(guò)最佳的治療時(shí)間或者選擇了錯誤的治療手段。扭傷中最為常見(jiàn)的部位可以說(shuō)是踝關(guān)節了,踝關(guān)節的扭傷究竟是怎么一回事呢?

什么是踝關(guān)節扭傷?

踝關(guān)節扭傷是一種常見(jiàn)的扭傷疾病,由于踝關(guān)節是人體中負重最大的部位,所以在很多體育活動(dòng)中很容易成為受累部位造成扭傷。踝關(guān)節扭傷還包括踝關(guān)節周?chē)?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.gunswipe.com/gkpd/' target='_blank'>韌帶損傷。

一般在臨床上把踝關(guān)節的扭傷分為內翻扭傷和外翻損傷。內翻損傷是最為常見(jiàn)的,外翻扭傷雖然不為常見(jiàn),但是一旦發(fā)生確實(shí)及其嚴重的,如果發(fā)生外翻一般都會(huì )引起踝關(guān)節不穩以及其他韌帶損傷和骨折。

在踝關(guān)節扭傷之后,踝部會(huì )即刻出現疼痛和腫脹,隨后出現皮膚的瘀斑,嚴重者沒(méi)法直立行走。

踝關(guān)節扭傷有哪些種類(lèi)呢?

踝關(guān)節扭傷只是對踝部的扭傷出現炎癥進(jìn)行的一個(gè)總稱(chēng),根據扭傷不同的性質(zhì)可以分為幾個(gè)種類(lèi)。首先,根據扭傷的方向,可以分為內翻和外翻。

其次,根據扭傷的程度,可以分為三級。第一級別程度較輕,表現為韌帶受到拉伸,或者是小范圍出現撕裂,但是沒(méi)有出現松弛,彈性恢復良好,患者可以通過(guò)自愈或者輕微的包扎進(jìn)行治療。第二級別相對第一級別來(lái)說(shuō)病情嚴重了一點(diǎn),韌帶出現部分撕裂以及松弛,彈性恢復能力也受到了一定的損傷。第三級別是最為嚴重的,韌帶被完全撕裂以及完全松弛,失去了彈性恢復能力。

這種在人們的日常生活中是極為常見(jiàn)的,在腳部或者足部出現突然的翻轉,或者是受到了超出承受范圍之外的力時(shí),就很容易出現扭傷。這時(shí)候應該及時(shí)判斷傷勢,并就醫,痊愈之后還應該做好康復訓練,防止習慣性扭傷的形成。

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