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脫臼怎么辦 掌握這些正確處理方法很重要

2018-11-03 來(lái)源:四川奧斯迪康骨醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在大家一發(fā)現自己手部脫臼之后千萬(wàn)不要自己用手嘗試矯正手臂,如果大家操作不當的話(huà)很有可能會(huì )導致關(guān)節接錯的情況,希望大家脫臼之后能夠盡量保持手臂不動(dòng),然后盡快送去醫院讓骨科醫生進(jìn)行骨關(guān)節復位。

脫臼算是生活比較常見(jiàn)的一種意外,其實(shí)脫臼之后用不著(zhù)過(guò)于擔憂(yōu),只要大家掌握正確的處理方法很快就可以恢復正常了,那脫臼該如何正確處理?

擅自矯正需謹慎

骨關(guān)節復位還得找醫生

在大家一發(fā)現自己手部脫臼之后千萬(wàn)不要自己用手嘗試矯正手臂,如果大家操作不當的話(huà)很有可能會(huì )導致關(guān)節接錯的情況,希望大家脫臼之后能夠盡量保持手臂不動(dòng),然后盡快送去醫院讓骨科醫生進(jìn)行骨關(guān)節復位。如果相當嚴重的話(huà)還需要拍片,看看哪個(gè)地方脫臼了,然后通過(guò)激光手術(shù)復位。

手動(dòng)復位有講究

事后檢查有助排除隱患

如果自己所在的地方離醫院很遠不太方便的話(huà),可以試著(zhù)自己手動(dòng)復位,具體方法是先將肌肉放松下來(lái),然后用自己的膝蓋頂住腋下讓手臂處于穩定的狀態(tài),再使用另外一只手握住手慢慢內旋,牽引手臂恢復到原來(lái)位置,當聽(tīng)到關(guān)節部位“咔”一聲響的時(shí)候疼痛就會(huì )有所好轉了,此時(shí)說(shuō)明手臂已經(jīng)復位成功了。不過(guò)在自己手動(dòng)復位之后還是去醫院檢查一下的好,以免留下隱患。

冰敷熱敷各有用處

結合使用能減痛消腫

在脫臼的手臂經(jīng)過(guò)正常處理之后大家可以用冰塊敷一敷脫臼的地方,這么做的目的是緩解腫脹減少疼痛,不過(guò)在經(jīng)過(guò)一天一夜之后就需要熱敷了,這樣能夠促進(jìn)傷口血液循環(huán)。

科學(xué)飲食

蔬果、高蛋白食物該安排一下

手臂脫臼傷口愈合期,在飲食上沒(méi)有太多需要注意的地方,只需要平時(shí)戒酒并且少吃辛辣刺激性的食物就可以了,多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃高蛋白食物。

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