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春天濕氣重,謹防骨關(guān)節炎“找茬”!

2018-06-07 來(lái)源:重慶萬(wàn)州川東骨科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:關(guān)節病對氣候的變化是相當敏感的,說(shuō)它比天氣預報還準一點(diǎn)也不夸張。天氣回暖,濕氣重,對惹上關(guān)節炎的人來(lái)說(shuō),可謂是一種折磨,因為空氣中的濕度上升會(huì )使得關(guān)節腫脹、疼痛加劇,還會(huì )誘發(fā)或加重原有的關(guān)節疾病。

春天是萬(wàn)物更新的季節,也是各類(lèi)疾病頻發(fā)的季節,大家在春天一定要做好各類(lèi)疾病的預防措施,以免患了病遭受病痛的折磨。特別是風(fēng)濕性、類(lèi)風(fēng)濕性及骨關(guān)節炎往往在這個(gè)季節反復發(fā)作,究其原因,是由于濕度大,氣溫升降無(wú)常,由于關(guān)節部位軟組織附著(zhù)相對而言較少,隨著(zhù)氣溫的下降,關(guān)節的營(yíng)養血管收縮,關(guān)節血液供應減少,造成關(guān)節的抵抗能力下降,所以這個(gè)季節關(guān)節炎的發(fā)病明顯增多。預防的方法之一就是做好關(guān)節的保暖工作,如穿戴護腕、護膝,不要迅速更換冬裝,減少風(fēng)寒對關(guān)節的襲擊。

春季濕邪重,關(guān)節很“敏感”

關(guān)節病對氣候的變化是相當敏感的,說(shuō)它比天氣預報還準一點(diǎn)也不夸張。天氣回暖,濕氣重,對惹上關(guān)節炎的人來(lái)說(shuō),可謂是一種折磨,因為空氣中的濕度上升會(huì )使得關(guān)節腫脹、疼痛加劇,還會(huì )誘發(fā)或加重原有的關(guān)節疾病。此時(shí),不愛(ài)運動(dòng)或日常工作需要久坐、伏案的人群,頸椎、腰椎和四肢的關(guān)節更容易覺(jué)得沉重乏力,甚至周身不舒暢。

春天養護關(guān)節好時(shí)機

雖然春天的氣候特點(diǎn)易導致骨關(guān)節病高發(fā)或加重,但也是一個(gè)養護關(guān)節的好時(shí)機,萬(wàn)物復蘇,適度鍛煉、郊游,可促進(jìn)關(guān)節血液循環(huán),讓關(guān)節更健康。春季預防關(guān)節病首先要注意防濕,如果居住或工作的環(huán)境比較潮濕,應做好防潮工作。每天最好抽出一個(gè)小時(shí)做做運動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),保持周身氣血的流暢,通則不痛。

溫馨提示

如果您或家里的老人被骨科疾病困擾,請積極治療,忍痛不治危害更大。

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