目前，膝關(guān)節置換手術(shù)已成為治療終末期膝骨關(guān)節炎的有效方法，它能夠顯著(zhù)緩解膝關(guān)節疼痛，從而提高患者生活質(zhì)量。然而，膝關(guān)節置換術(shù)后早期可能會(huì )伴隨著(zhù)膝部疼痛、腫脹等無(wú)菌性炎癥反應。針對以上情況，冰敷可有效緩解該類(lèi)問(wèn)題。那么，今天就簡(jiǎn)單向大家介紹一下膝關(guān)節置換術(shù)后，該如何正確地冰敷？

首先，冰敷屬于物理療法---冷療的一種，它可以使血管收縮，減輕局部充血，降低神經(jīng)傳導速率，減輕疼痛，防止痙攣，有降溫、止血、鎮痛和消腫的作用。人工膝關(guān)節置換術(shù)后，冰敷有利于減輕炎癥反應和預防腫脹。通常，術(shù)后1-3個(gè)月內都建議冰敷，每2～3小時(shí)/次，每次15～20min。1個(gè)月后，視術(shù)口具體情況適當減少冰敷。一般而言，膝關(guān)節功能活動(dòng)后一定要冰敷。此外，患部有紅、腫、熱、痛的急性期炎癥反應時(shí)，也應給予冰敷。

冰敷的種類(lèi)繁多，針對人工膝關(guān)節置換術(shù)后病人的特點(diǎn)，常用的方法為冰毛巾法、冰水袋法、冰敷袋法，具體介紹如下：

①冰毛巾法，將毛巾放在冷水中浸濕，放置冰箱冷藏，需要時(shí)敷蓋于患部；

②冰水袋法，將冰塊砸成一般大小，冰袋中放入一半冰塊，再加入少許冷水，外用毛巾或布套包裹，放在患部；

③冰敷袋法，目前市面上有一種冰敷袋，只要將其放在冰箱中冷藏即可，可以重復循壞使用；使用時(shí)置于患部，冰敷袋與皮膚間建議加放一層毛巾，除了吸水外，更可以防止皮膚凍傷。