走路低頭玩手機＝給頸椎增加54斤壓力
智能手機的普及使得很多新的名詞應運而生“手機依賴(lài)癥”“低頭族”都是現代人類(lèi)最容易患有的兩種疾病。日常生活中手機不離身，馬路上、地鐵、公交上、朋友聚會(huì )、家庭聚會(huì )……隨處可見(jiàn)低著(zhù)頭玩“農藥”、聽(tīng)音樂(lè )、刷微博、朋友圈……的人群。但是你知道低頭的時(shí)候頸椎正在發(fā)出哀嚎嗎？
歐洲脊柱協(xié)會(huì )曾發(fā)表聲明稱(chēng)：正常成人頭部重約5kg，當前傾看手機等電子設備時(shí)，通常呈60°角。此時(shí)，頸部肌肉要承受25kg以上的重量。
美國紐約脊柱外科和康復醫學(xué)主任肯尼斯·漢斯拉杰醫生率領(lǐng)研究團隊發(fā)現，頭部彎曲45度時(shí)，頸椎會(huì )增加22千克的壓力，彎曲30度增加18千克，而彎曲15度增12千克的負擔，60度會(huì )增加27千克的額外壓力。
英國《每日郵報》報道，“低頭哈腰”會(huì )給頸椎和脊椎帶來(lái)不必要的壓力，隨著(zhù)頭部彎曲角度的增大，脊椎所承受的壓力顯著(zhù)增加，導致頸椎難以維持生理曲度，使得脖子承受了額外的壓力，造成頸椎早期的磨損、撕裂或變性。此時(shí)，人體出現頸肩腰腿痛癥狀，甚至患上頸椎??！
低頭時(shí)頸椎承受較大的壓力，更為嚴重的是現代生活中，人類(lèi)低頭玩手機似乎已經(jīng)成為一種常態(tài)。
德國數據統計互聯(lián)網(wǎng)公司最新調查發(fā)現，中國人每天花在手機上的時(shí)間僅次于巴西位居全球第二，每天使用3小時(shí)。
英國移動(dòng)技術(shù)顧問(wèn)托米·阿霍寧調查發(fā)現，人們平均每6.5分鐘就會(huì )看一眼手機，如果按每天清醒時(shí)間為16小時(shí)計算，一天大約要看150次手機。
不僅是成年人，如今，智能手機等電子產(chǎn)品已經(jīng)嚴重侵襲青少年，甚至嬰幼兒的健康。有研究指出，幼兒智能手機使用率高達80.4％，家長(cháng)給出的理由多數是“孩子能乖一會(huì )兒”。但是，他們不知道的是這一習慣正在毀掉孩子的頸椎健康！
有新聞報道稱(chēng)，年僅13個(gè)月大的孩子在長(cháng)期使用電子產(chǎn)品后頸椎病發(fā)，幸虧癥狀尚不嚴重，只需保守治療即可。
頸椎是人體主要承重部位之一，需要承擔頭顱的重量，但是很多人卻在長(cháng)期低頭玩手機中傷害了自己的頸椎。
頸椎不健康，幸福哪里找？
手機雖好玩兒，且玩且珍惜！
白天嗜睡、記憶力下降、精神恍惚以及性格改變等癥狀，鼾癥（睡眠打呼嚕）；腦缺氧性疾病。
健客價(jià)： ￥7980活血舒筋，通絡(luò )止痛。用于頸椎病，骨關(guān)節炎，坐骨神經(jīng)痛及骨折中后期。
健客價(jià)： ￥75.9該產(chǎn)品適用于神經(jīng)根型頸椎病，對長(cháng)時(shí)間工作、學(xué)習、或駕車(chē)造成的頸部疼痛等癥狀有明顯的治療效果。長(cháng)期使用本產(chǎn)品可起到頸部保健作用。
健客價(jià)： ￥29適用于頸部骨折位、滑椎、椎盤(pán)突出、過(guò)伸過(guò)屈損傷等疾病的治療和預防工作，通過(guò)頸枕的牽引，能使椎動(dòng)脈暢通，改善大腦供血作用，防止頸椎病的產(chǎn)生！
健客價(jià)： ￥69適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥296適用于頸椎病所致疼痛病癥。
健客價(jià)： ￥26.9頸椎骨質(zhì)增生，頸椎間盤(pán)退行性變，椎骨狹窄等。
健客價(jià)： ￥35適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥829見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥159適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥127用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥109按摩。
健客價(jià)： ￥209見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥169適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥139補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病，癥見(jiàn)：頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利，頭暈耳鳴等。
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健客價(jià)： ￥22補腎，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，頸椎病，跟骨刺，增生性關(guān)節炎，大骨節病。
健客價(jià)： ￥32補腎，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，頸椎病，跟骨刺，增生性關(guān)節炎，大骨節病。
健客價(jià)： ￥57補精壯髓,壯筋健骨，通絡(luò )止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎，胸椎炎，頸椎綜合癥，四支骨節增生)。
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健客價(jià)： ￥29補腎，活血，止痛。用于肥大性脊椎炎，頸椎病，跟骨刺，增生性關(guān)節炎，大骨節病。
健客價(jià)： ￥15活血化瘀，舒筋通絡(luò )，祛風(fēng)止痛。用于肥大性脊椎炎，頸椎病、跟骨刺。
健客價(jià)： ￥13補精壯髓，壯筋健骨，通絡(luò )止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎，胸椎炎，頸椎綜合癥，四肢骨節增生)。
健客價(jià)： ￥4.5補腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病，癥見(jiàn)：頸項脹痛麻木、活動(dòng)不利，頭暈耳鳴等。
健客價(jià)： ￥20
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