頸椎的正常結構及其周?chē)M織頸椎骨質(zhì)增生原因
摘要：勞損：長(cháng)期使頭頸部處于單一姿勢位置，如長(cháng)時(shí)間低頭工作，易發(fā)生頸椎病。小于30歲的頸椎病人，多從事低頭工種，如服裝工、老師、學(xué)生、司機及電腦愛(ài)好者。
骨質(zhì)增生是一種很常見(jiàn)的骨科疾病，其中頸椎骨質(zhì)增生是其中的一種，也是非常常見(jiàn)的。什么因素引發(fā)頸椎骨質(zhì)增生呢?為了讓大家對頸椎骨質(zhì)增生的因素有一個(gè)清楚的認識，下面就為大家介紹有關(guān)知識。
頸椎的正常結構及其周?chē)M織
頸椎骨質(zhì)增生原因
勞損：長(cháng)期使頭頸部處于單一姿勢位置，如長(cháng)時(shí)間低頭工作，易發(fā)生頸椎病。小于30歲的頸椎病人，多從事低頭工種，如服裝工、老師、學(xué)生、司機及電腦愛(ài)好者。
不適當的體育鍛煉：超過(guò)頸部耐量的運動(dòng)造成外傷，所以頭頸部的鍛煉要注意，不能蠻練，頸椎已有退行性變不提倡鍛煉。
頭頸部外傷：50%髓型頸椎病與頸部外傷有關(guān)。一些病人因頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤(pán)膨出、椎管內軟組織病變等使頸椎管處于狹窄臨界狀態(tài)中，頸部外傷常誘發(fā)癥狀的產(chǎn)生。
不良姿勢：如躺在床上看電視、看書(shū)、高枕、坐位睡覺(jué)等；臥車(chē)上睡覺(jué)，睡著(zhù)時(shí)肌肉保護作用差，剎車(chē)時(shí)易出現頸部損傷。不良的睡眠體位如高枕，睡覺(jué)姿勢不正確，頸椎長(cháng)時(shí)間慢性勞損就會(huì )引發(fā)頸椎病。工作姿勢不當如長(cháng)期處于坐位，尤其是低頭工作，造成頸后部肌肉韌帶組織的勞損。另外屈頸情況下，椎間盤(pán)的內壓大大增高，使髓核后移而出現退變。也是引起頸椎病的原因之一。
屈頸：長(cháng)時(shí)間的曲頸情況下，椎間盤(pán)的內壓大大增高，使髓核后移而出現退變。也是引起頸椎骨質(zhì)增生的病因之一。
頸部超重：超過(guò)頸部耐量的運動(dòng)造成外傷，所以頭頸部的鍛煉要注意，不能蠻練，頸椎已有退行性變不提倡鍛煉。這是不適當的鍛煉因素引發(fā)頸椎骨質(zhì)增生。
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