膝關(guān)節，是身體承受重量的大關(guān)節。
可以把膝關(guān)節比喻成身體的一頭老黃牛，默默耕耘幾十年，勞苦功高，但往往也最容易受到傷害。
因為長(cháng)期承受壓力，重體力活、過(guò)度運動(dòng)、錯誤的鍛煉、以及僅僅是年紀逐漸增長(cháng)的因素，都會(huì )加劇帶來(lái)膝關(guān)節軟骨的磨損，表現為各種膝蓋不適、膝蓋疼痛，甚至衍變成「膝骨關(guān)節炎」。
以下膝蓋癥狀不容忽視
膝蓋不舒服，是有多種不同類(lèi)型的，不注意，往往容易被忽視。
鈍痛：持續「鈍痛」，或者還有關(guān)節腫脹。
劇痛：活動(dòng)時(shí)突然「劇痛」，出現「打軟腿」?；顒?dòng)多后會(huì )加重，休息會(huì )減輕。
發(fā)作性疼痛：在受涼、過(guò)度勞累或輕微扭傷后，容易發(fā)作性疼痛。
持續性疼痛：由一兩年才犯一次，變得越來(lái)越頻繁，變成持續性疼痛。
膝關(guān)節僵硬：長(cháng)時(shí)間靜止不動(dòng)，比如久坐幾小時(shí)后起身活動(dòng)時(shí)，感到關(guān)節僵硬，并且伴有疼痛；需要短時(shí)間活動(dòng)后，才緩解。
膝關(guān)節變形：出現下蹲困難，長(cháng)年累月后出現關(guān)節變形，比如「O型腿」。
這些癥狀也并非固定不變，是會(huì )根據關(guān)節炎具體病情變化，甚至加重的。
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