無(wú)冬歷夏，足球運動(dòng)員們都是穿著(zhù)短褲和半袖在場(chǎng)上拼殺，只有最為脆弱而危險的腿部迎面骨享受著(zhù)護腿板和棉質(zhì)球襪的保護。然而，即便 FIFA 頒行了“背后鏟球紅牌罰下”的安全鐵規，足球場(chǎng)仍是斷腿悲劇最常上演的運動(dòng)舞臺。
對于盯著(zhù)皮球、志在 3 分的球員來(lái)說(shuō)，他們出腳鏟球時(shí)往往大腦空洞，我們很難用道德因素去評估足球場(chǎng)上的意外。每周 8-10 堂的實(shí)戰訓練課、至少一場(chǎng) 90 分鐘人均奔跑距離過(guò)萬(wàn)米的比賽，現代足球運動(dòng)的殘酷競爭程度是斷腿事件頻發(fā)的根源。
GOOGLE 上“足球斷腿”的搜索信息多達 32 萬(wàn)條。英國皇家博爾頓醫院在《英國運動(dòng)醫學(xué)》上發(fā)布研究成果稱(chēng)，足球運動(dòng)員罹患骨關(guān)節炎的可能性要比常人高出近 10 倍以上。包括斷腿在內的骨骼風(fēng)險危及所有級別的足球運動(dòng)員，無(wú)論你參加的是世界杯，還是社區聯(lián)賽。
現代足球的功利性和商業(yè)性催生了運動(dòng)醫學(xué)和藥物治療的高度發(fā)達。曼聯(lián)隊厄瓜多爾邊鋒瓦倫西亞在 2010 年 9 月的歐冠聯(lián)賽上腳踝嚴重骨折，帶著(zhù)氧氣面罩被抬出了老特拉福德球場(chǎng)。在那個(gè)賽季歐冠決賽上，瓦倫西亞奇跡般地首發(fā)登上溫布利球場(chǎng)，對位防守巴塞羅那 10 號梅西。從斷腿離場(chǎng)到重返頂級決賽，曼聯(lián)隊醫和瓦倫西亞只用了 8 個(gè)月。
但用于骨骼和關(guān)節復健的一系列消炎藥物讓球星們身上另一個(gè)不起眼的器官處于危險狀態(tài)。據英格蘭球員協(xié)會(huì )統計，腹瀉、腸炎、胃炎等病癥越來(lái)越成為球員生活的健康困惑。除了極限運動(dòng)量導致的腸胃失血因素外，藥物刺激也是罪魁之一。
蘇格蘭球員弗萊徹一度向曼聯(lián)主教練弗格森隱瞞了自己的腸胃疼痛，堅持登場(chǎng)比賽，直到 2011 年底被確診為結腸炎。此后的三年里，弗萊徹只踢了 4 場(chǎng)正式比賽，其余大多數時(shí)間在醫院和家庭病房里度過(guò)。
腸胃損傷給弗萊徹的信心打擊，更甚于斷腿：“1 年之內做了 3 次手術(shù)，接下來(lái)是無(wú)期限的等待。我甚至不能帶孩子去公園，不能和家人共進(jìn)晚餐，連普通人都做不成，更何況是球員呢?”
終于，弗萊徹在 2014 年夏天恢復了健康，繼續為曼聯(lián)奔跑。但他的奔跑和對抗能力已大不如前。有著(zhù)切身之痛的弗萊徹加入了幫扶結腸炎患者的慈善組織。
該組織在媒體開(kāi)放日呼吁醫學(xué)界關(guān)注運動(dòng)員的腸胃健康：一些消炎藥物的濫用正威脅著(zhù)他們的腸胃，教練員和隊醫有責任為球員的長(cháng)遠人生著(zhù)想，而不是只顧眼下一時(shí)的比賽。媒體的傷病報道中，腸胃病成了高頻詞匯，甚至超過(guò)韌帶損傷和腹股溝拉傷。
運動(dòng)健康飲食顧問(wèn) Diana McKenzie 為職業(yè)球員撰寫(xiě)了營(yíng)養食譜，其研究表明，胃中有食物的時(shí)候，大量的血液集中在胃部用于消化。如果吃飽肚子去訓練或比賽，血液就會(huì )供給肌肉，于是就會(huì )停止消化的過(guò)程，這就會(huì )引起胃脹和胃痙攣。
為了避免比賽與用餐時(shí)間過(guò)于接近，英超聯(lián)盟在制定賽程時(shí)將早場(chǎng)(中午 11 點(diǎn) 45)的比賽推遲了 1 個(gè) 小時(shí)。在用藥方面，醫學(xué)專(zhuān)家建議服用安全有效、綜合利益高的藥物，諸如塞來(lái)昔布對于常見(jiàn)的扭傷、崴傷、關(guān)節炎等癥狀都有非常好的抗炎鎮痛效果，且相對于其 它消炎藥來(lái)說(shuō)還有不傷腸胃無(wú)成癮性的特征，受市場(chǎng)青睞。這似乎昭示著(zhù)，弗萊徹的痛苦沒(méi)有白費，至少越來(lái)越多的運動(dòng)醫療計劃加入了對腸胃保護的考量，骨骼和 腸胃健康的權重也趨于平衡。
理氣健胃，除濕化滯。用于中運不健、氣滯濕困而致的急性胃腸炎及其所引起的腹脹、腹痛和腹瀉等消化不良癥。
健客價(jià)： ￥18理氣健胃，除濕化滯。用于中運不健、氣滯濕困而致的急性胃腸炎及其所引起的腹脹、腹痛和腹瀉等消化不良癥。
健客價(jià)： ￥12.1理氣健胃，除濕化滯。用于中運不健、氣滯濕困而致的急性胃腸炎及其所引起的腹脹、腹痛和腹瀉等消化不良癥。
健客價(jià)： ￥8.5芳香化濁，理氣止痛，健胃導滯。用于濕濁中阻、食滯不化所致的腹瀉、納差、惡心、嘔吐、腹脹、腹痛；消化不良、腸炎、痢疾見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥29健脾益腎，溫中止痛，澀腸止瀉。用于脾腎陽(yáng)虛泄瀉日久，大便不調，五更泄瀉，時(shí)帶黏液，伴有腹脹腹痛，胃脘疼痛，小腹墜脹，飲食不佳，屬上述證候者舌質(zhì)淡紅，苔薄白或膩，脈細微或沉細，慢性結腸炎，潰瘍性結腸炎，腸功能紊亂屬上述證候者。
健客價(jià)： ￥21理氣健胃，除濕化滯。用于中運不健、氣滯濕困而致的急性胃腸炎及其所引起的腹脹、腹痛和腹瀉等消化不良癥。
健客價(jià)： ￥15益氣活血，理氣通下。用于胃腸手術(shù)后腹脹、胃腸活動(dòng)減弱，癥見(jiàn)體乏氣短、腕腹脹滿(mǎn)、大便不下；亦可用于老年性便秘及虛性便秘。
健客價(jià)： ￥79瀉火解毒，除濕止痢。用于細菌性痢疾，急、慢性腸胃炎。
健客價(jià)： ￥43具有改善胃腸道功能(對胃黏膜有輔助作用、潤腸通便)的保健功能。
健客價(jià)： ￥25健脾益腎，溫中止痛，澀腸止瀉。用于脾腎陽(yáng)虛所致的泄瀉，癥見(jiàn)大便不調、五更泄瀉、時(shí)帶黏液，伴腹脹腹痛、胃脘不舒、小腹墜脹。慢性結腸炎，潰瘍性結腸炎，腸功能紊亂屬上述證候者。
健客價(jià)： ￥13清熱除濕化滯。用于急性胃腸炎，屬傷食泄瀉型及濕熱泄瀉型者，癥見(jiàn)腹痛腹滿(mǎn)、泄瀉臭穢、惡心嘔腐或有發(fā)熱惡寒苔黃脈數等。亦可用于食滯胃痛而癥見(jiàn)胃脘痛、拒按、惡食欲吐、噯腐吐酸、舌苔厚膩或黃脈數者。
健客價(jià)： ￥31清熱除濕化滯。用于急性胃腸炎，屬傷食泄瀉型及濕熱泄瀉者，證見(jiàn)腹痛腹滿(mǎn)、泄瀉臭穢、 惡心嘔腐或有發(fā)熱惡寒苔黃脈數等，亦可用于食滯胃疼而證見(jiàn)胃脘痛，拒按、惡食欲吐、噯腐吞酸、舌苔厚膩脈滑數者。
健客價(jià)： ￥28清熱祛濕，健胃止瀉。用于泄瀉及小兒消化不良。
健客價(jià)： ￥18瀉火解毒，除濕止痢。用于細菌性痢疾，急、慢性腸胃炎。
健客價(jià)： ￥30疏肝健脾，解痙止痛，止血生肌。主治肝郁脾虛，肝胃不和型消化性潰瘍活動(dòng)期，癥見(jiàn)胃脘脹痛、曖氣吐酸、煩燥不食、腹脹便溏；消化性潰瘍見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥30乳酸菌素片(天安堂)：用于腸內異常發(fā)酵、消化不良、腸炎和小兒腹瀉。溫中和胃，理氣止痛。適用于邪滯中焦所致的惡心、嘔吐、納差、胃痛、腹痛、胃脹、和胃整腸丸：泄瀉等癥及急性胃炎、急性腸炎見(jiàn)上述癥候者。 健胃消食片(成人)(含糖)：健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)，消化不良見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià)： ￥33.4健脾益腎，溫中止痛，澀腸止瀉。用于脾腎陽(yáng)虛所致的泄瀉，癥見(jiàn)大便不調，五更泄瀉，時(shí)帶粘液，伴腹脹腹痛，胃脘不舒，小腹墜脹。
健客價(jià)： ￥30清熱除濕化滯。用于急性胃腸炎,屬傷食泄瀉型及濕熱泄瀉型者,證見(jiàn)腹痛腹滿(mǎn)、泄瀉臭穢、惡心嘔腐或有發(fā)熱惡寒苔黃脈數等。亦可用于食滯胃痛而證見(jiàn)胃脘痛、拒按、惡食欲吐、噯腐吞酸、舌苔厚膩或黃膩脈滑數者。
健客價(jià)： ￥17.5清熱除濕化滯。用于急性胃腸炎，屬傷食泄瀉型及濕熱泄瀉型者，癥見(jiàn)腹痛腹滿(mǎn)、泄瀉臭穢、惡心嘔腐或有發(fā)熱惡寒苔黃脈數等。亦可用于食滯胃痛而癥見(jiàn)胃脘痛、拒按、惡食欲吐、噯腐吞酸、舌苔厚膩或黃膩脈滑數者。
健客價(jià)： ￥27清熱除濕化滯。用于急性胃腸炎，屬傷食泄瀉型及濕熱泄瀉型者，癥見(jiàn)腹痛腹滿(mǎn)、泄瀉臭穢、惡心嘔腐或有發(fā)熱惡寒苔黃脈數等。亦可用于食滯胃痛而癥見(jiàn)胃脘痛、拒按、惡食欲吐、噯腐吞酸、舌苔厚膩或黃膩脈滑數者。
健客價(jià)： ￥20疏肝和胃、制酸止痛。用于胃、十二指腸潰瘍屬肝胃氣滯兼血瘀證，癥見(jiàn)胃脘疼痛、脹滿(mǎn)不適，兩脅脹痛，噯氣呃逆，嘈雜泛酸，食欲不振等。
健客價(jià)： ￥59疏肝健胃，解痙止痛，止血生肌。主治肝郁脾虛，肝胃不和型消化性潰瘍活動(dòng)期，癥見(jiàn)胃脘脹痛，暖氣吐酸，煩躁不食，腹脹便溏等。
健客價(jià)： ￥28調中養胃，理氣止痛。用于急慢性胃炎、潰瘍病，胃神經(jīng)官能癥。
健客價(jià)： ￥56調中養胃，理氣止痛。用于急慢性胃炎、潰瘍病、胃神經(jīng)官能癥。
健客價(jià)： ￥25
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