專(zhuān)家介紹，孩子應該多吃肉，而不是喝湯，肉里面有豐富的鐵、鋅等微量元素，而肉湯里面最多的就是脂肪和氨基酸，孩子家長(cháng)所認為的“營(yíng)養好的都在湯里面”是不正確的。國內外專(zhuān)家臨床經(jīng)驗得出的正確食譜應該是：兒童米粉、水果、蔬菜、奶制品、蛋黃、紅肉、魚(yú)類(lèi)，肉類(lèi)占據總菜單的一半。“豬牛羊紅色的肉，那是兒童補充鐵鋅最好的食物”。
肥胖兒過(guò)八成愛(ài)吃洋快餐
根據央視報道，天津40多名孩子因為過(guò)度肥胖，只能休學(xué)進(jìn)入專(zhuān)門(mén)減肥學(xué)校。男孩子因為肥胖影響發(fā)育，導致第二性特征不明顯，而女孩子則出現閉經(jīng)的情況，這些孩子無(wú)一例外都是洋快餐的愛(ài)好者。根據北京某醫院的統計數據，肥胖兒童當中85.2%的孩子表示喜歡吃洋快餐，43.6%表示自己每個(gè)月都吃，6.2%每天或者每周都吃。
廣州中醫藥大學(xué)一位專(zhuān)家指出，兒童肥胖的治愈率較低，如不能治愈，那么成年后易引發(fā)心血管疾病，甚至過(guò)早死亡。要解決兒童肥胖關(guān)鍵在于膳食平衡，此外兒童最好不要食用營(yíng)養保健品，否則很容易危害兒童生長(cháng)發(fā)育。
（實(shí)習編輯：劉榕楨）
補充兒童蛋白質(zhì)，營(yíng)養所需物質(zhì)，
健客價(jià)： ￥138兒童鈣鐵鋅多維益生菌粉，補充鈣鐵鋅及多種維生素等全面營(yíng)養。有助于兒童生長(cháng)發(fā)育和寶寶的食欲，更有助于皮膚健康。
健客價(jià)： ￥258調節便秘呵護腸胃增加免疫力
健客價(jià)： ￥258補充鈣、鐵、鋅。
健客價(jià)： ￥50本品不能代替藥品。補充多種礦物質(zhì)。
健客價(jià)： ￥120補充鈣、鐵、鋅、硒。
健客價(jià)： ￥60缺鐵性貧血。
健客價(jià)： ￥29免疫調節。
健客價(jià)： ￥11補充鈣、鐵、鋅。
健客價(jià)： ￥80補充鈣、鐵、鋅。
健客價(jià)： ￥70用于滿(mǎn)足婦女懷孕時(shí)及產(chǎn)后對維生素、礦物質(zhì)和微量元素的額外需求。 預防孕期由于缺鐵和缺乏葉酸引起的貧血。
健客價(jià)： ￥78用于滿(mǎn)足婦女懷孕時(shí)及產(chǎn)后對維生素、礦物質(zhì)和微量元素的額外需求。 預防孕期由于缺鐵和缺乏葉酸引起的貧血。
健客價(jià)： ￥260益普利生牌鐵鋅鈣咀嚼片(奶味)可以補充鈣、鐵、鋅。
健客價(jià)： ￥32增強免疫力。
健客價(jià)： ￥12用于滿(mǎn)足婦女懷孕時(shí)及產(chǎn)后對維生素、礦物質(zhì)和微量元素的額外需求。 預防孕期由于缺鐵和缺乏葉酸引起的貧血。
健客價(jià)： ￥492用于妊娠期和哺乳期婦女對維生素、礦物質(zhì)和微量元素的額外需求；并預防妊娠期因缺鐵和葉酸所致的貧血。
健客價(jià)： ￥240用于明確原因的慢性失血、營(yíng)養不良、妊辰、兒童發(fā)育期等引起的缺鐵性貧血。
健客價(jià)： ￥37用于明確原因的慢性失血、營(yíng)養不良、妊娠、兒童發(fā)育期等引起的缺鐵性貧血。
健客價(jià)： ￥51用于鋅、鐵、鈣缺乏引起的各種疾病。
健客價(jià)： ￥18補充多種蛋白質(zhì)，維生素，鈣鐵鋅等微量元素。
健客價(jià)： ￥138補充蛋白質(zhì)營(yíng)養，補充鈣鐵鋅等微量元素。
健客價(jià)： ￥138
小兒癲癇治療誤區家長(cháng)們都該看看
小孩子健脾有門(mén)道，“甘淡”之味是最好！
“白蘿卜水”是良藥，調理小兒咳嗽有奇效！
專(zhuān)題：養兒一百歲長(cháng)憂(yōu)九十九
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們
