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這個(gè)穴位絕對是給熊孩子們準備的神穴安神明目

2017-09-17 來(lái)源:寶寶健康衛士  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:方法:用拇指尖在寶寶掌根大、小魚(yú)際交接處旋轉揉動(dòng)。兩只手各揉100次,頻率大約每秒3次。
  因為提醒君經(jīng)常遇到這類(lèi)問(wèn)題
 
  我們家的孩子11點(diǎn)還很精神,根本不睡覺(jué)
 
  這個(gè)該是通病,從很小很小的時(shí)候我們埋下了禍根
 
  有啥好的辦法速度解決嗎?
 
  真心難,因為這是習慣造成的
 
  但這有慢慢改善的方法
 
  提醒君只能提供一個(gè)幫助安神的方法,至于習慣,還是需要家長(cháng)配合??!
 
  本期推薦穴位
 
  小天心——一聽(tīng)就是好牛逼的穴位
 
  【小名】魚(yú)際交,因為在大小魚(yú)際交界處的凹陷中,一下子土了吧
 
  【位置】小天心為與兒童手指的掌根部,(見(jiàn)下圖)
 
  這個(gè)穴位最大的功效,安神
 
  對于家有熊孩子的家長(cháng)而言,安神是多么急需的詞條??!
 
  這個(gè)穴位主要用于調節心腎,中醫認為該穴具有暢通經(jīng)絡(luò )、通竅散結、安神鎮驚、清熱利尿明目等作用??梢杂脕?lái)治療感冒發(fā)熱、煩躁不安、驚風(fēng)、抽搐、夜啼、一切眼疾、小便不利等。
 
  加上明目的功效,一下子變成神穴了?。?!
 
  趕快膜拜下,然后學(xué)習起來(lái)??!
 
  不要急,下面我就詳細介紹操作方法
 
  針對不同需求,有兩種按摩手法!
 
  揉小天心可以清熱、鎮驚安神、利尿、明目等;
 
  掐、搗小天心可以用來(lái)治療小兒驚風(fēng)抽搐、夜啼不安等疾病。
 
  具體手法看圖
 
  簡(jiǎn)單的說(shuō),如果要用到掐和搗,就屬于比較嚴重了
 
  安神操作方法:
 
  睡前1小時(shí)揉揉小天心,一分鐘左右!
 
  幫助孩子心神的收復,陽(yáng)氣的回斂。
 
  這個(gè)穴位對于熊孩子真是神穴!下面介紹多動(dòng)癥孩子的方法!
 
  日常應用:揉小天心解決小兒多動(dòng)、注意力不集中
 
  孩子總也坐不住,做事情不專(zhuān)心,而且脾氣越來(lái)越大,沒(méi)有消停的時(shí)候,這一定讓家長(cháng)傷透腦筋!
 
  每天堅持推拿,解決小兒多動(dòng)、注意力不集中!——揉小天心100次。
 
  方法:用拇指尖在寶寶掌根大、小魚(yú)際交接處旋轉揉動(dòng)。兩只手各揉100次,頻率大約每秒3次。
 
  要領(lǐng):操作時(shí)用力要輕柔、均勻。
 
  有想法的,趕快回家試試吧!祝每個(gè)寶寶都能有好的睡眠!
 
  如果自己家的娃已經(jīng)有睡眠障礙,又能接受推拿的,而你有耐心幫他改善的
 
  可以在對話(huà)框輸入“安眠手法”,效果非常不錯的一套推拿手法詳解??!
 
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