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邊吃飯邊看電視會(huì )得“腸胃病”!

2017-01-19 來(lái)源:首兒健康  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有研究表明吃飯的時(shí)候干其他事情會(huì )降低食欲,飯量減少,還會(huì )使食宜消化和吸收,這是因為人體內血液的“分配”循序“多勞多得”的原則。

   有些人喜歡邊看電視邊吃飯,尤其是不少小孩子喜歡邊看動(dòng)畫(huà)節目邊吃飯,其實(shí)這是不利于健康的。

 
  專(zhuān)家詳解:
 
  有研究表明吃飯的時(shí)候干其他事情會(huì )降低食欲,飯量減少,還會(huì )使食宜消化和吸收,這是因為人體內血液的“分配”循序“多勞多得”的原則。
 
        當看電視時(shí),大腦處于“工作”狀態(tài),血液會(huì )多分配一些給大腦,而當人吃飯時(shí),血液會(huì )分配給胃腸系統以保證更好、更充分地消化和吸收,“飯后想睡覺(jué)”就是因為血液分配給胃腸道引起的。
 
  邊看電視邊吃飯會(huì )增加大負擔,打亂了大腦對消化系統的指揮,抑制消化器官功能,致使消化液減少,腸胃蠕動(dòng)減弱,影響食物的消化吸收,長(cháng)期如此會(huì )導致腸胃疾病。
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