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孩子厭食 家長(cháng)有錯要怎么改?

2016-08-13 來(lái)源:領(lǐng)育網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有些小兒,看見(jiàn)食品不想吃,逢到吃飯不想吃;這使他們的父母傷透腦筋,要么勸誘、要么威脅甚至打罵,但一切都無(wú)濟于事。這種現象叫做小兒厭食。

  有些小兒,看見(jiàn)食品不想吃,逢到吃飯不想吃;這使他們的父母傷透腦筋,要么勸誘、要么威脅甚至打罵,但一切都無(wú)濟于事。這種現象叫做小兒厭食。

  其實(shí),出現這種厭食現象很多時(shí)候怪父母。獨生子女的父母愛(ài)子女心切,恨不得他們的寶貝兒女一下長(cháng)高長(cháng)大,什么好吃的都往小孩口中塞,小孩要吃什么就給什么,結果油、膩、甜、肥的東西吃得太多,導致血中的糖、脂酸、氨基酸、蛋白質(zhì)過(guò)多,使下丘腦的飽感中樞受到刺激從而抑制進(jìn)食中樞而致食欲下降或完全沒(méi)有食欲。同時(shí)加上進(jìn)餐不按時(shí)、偏食、因受父母打罵而產(chǎn)生的情緒緊張、氣候炎熱等因素更促使食欲下降。

  小兒厭食的結果造成攝入熱量不足,各種營(yíng)養成份失調,導致小兒消瘦和各種疾病的發(fā)生和抗病能力的降低。因而必須認真對待,并且要講究方法,打罵是無(wú)濟于事的。

  下面介紹幾種對付厭食的方法,大家不妨一試:

  一、飲食定時(shí)、定量,不吃或少吃零食、甜食和肥膩、油煎的食品,不要吃得太飽。若要小兒安,留得三分饑與寒。這話(huà)是很有道理的。此外,還要吃一定數量的蔬菜水果。食品要多樣化。

  二、不要打罵孩子、強迫孩子一定要吃多少飯,特別不要強迫孩子吃高級營(yíng)養品,要設法解除孩子的緊張情緒,讓其輕松愉快地進(jìn)食。要允許他們吃些清淡的東西,這樣就可使消化系統不會(huì )受情緒的影響。

  三、求助中醫,每周一次為小兒進(jìn)行推拿,配合中成藥,調整不適的脾胃,讓小兒慢慢喜歡吃飯。

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