99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 兒科頻道 > 媽媽關(guān)注 > 育兒新知 > 多運動(dòng)少零食 讓寶寶告別厭食

多運動(dòng)少零食 讓寶寶告別厭食

2015-05-27 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:夏季,寶寶厭食是一個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題,父母一般會(huì )把寶寶食欲不振的原因歸結于炎熱的天氣,但也不盡其然。沈陽(yáng)市婦嬰醫院兒??浦魅吾t師高英表示,寶寶夏季厭食癥的原因,與喂養方法的不當有十分密切的關(guān)系。多做運動(dòng)、少吃零食、三餐定時(shí)定量,可有效預防孩子出現夏季厭食癥。

  三餐定時(shí)定量:

  飲食不定時(shí)不定量,每次喂食量過(guò)多易導致寶寶消化不良、肚脹,最終厭食。

  少吃零食:

  孩子每餐不能多食,并且要少吃零食。一般情況下,孩子能正常飲食就不要再額外添加保健品。

  運動(dòng)可促進(jìn)食欲:

  當孩子感到饑餓時(shí),任何東西吃起來(lái)都會(huì )特別香。建議選擇不同的運動(dòng)方式,并按照孩子年齡來(lái)增加戶(hù)外活動(dòng)量。對于平時(shí)消化能力差的孩子可以經(jīng)常給予按摩腹部,幫助消化。

  多吃含鋅飲食:

  夏天鋅會(huì )隨著(zhù)人體出汗而大量丟失,因此夏日的孩子需要比平常更多的鋅。父母可以多給孩子吃一些富含鋅的食品,比如海產(chǎn)品、堅果等。

(實(shí)習編輯:陳樂(lè ))

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
清远市| 新沂市| 山丹县| 孝昌县| 盐津县| 北安市| 榆树市| 呼玛县| 谢通门县| 三台县| 土默特左旗| 武夷山市| 闵行区| 海城市| 金寨县| 井研县| 邵阳县| 巨野县| 甘南县| 乌苏市| 沛县| 宜城市| 弋阳县| 佳木斯市| 易门县| 金沙县| 江川县| 垦利县| 香格里拉县| 南投县| 中江县| 靖边县| 溧阳市| 壤塘县| 共和县| 本溪市| 樟树市| 楚雄市| 台南市| 江津市| 九龙县|