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兒童睡眠障礙應如何診治

2015-03-15 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有養育方法不當的應予糾正,如不要讓孩子養成抱著(zhù)、拍著(zhù)、搖著(zhù),或夜間一啼哭就含奶頭的習慣,最好能與孩子分床而睡。

  夢(mèng)魘、夜驚、睡眠不安等大多是發(fā)生在期的睡眠障礙,若偶爾有之,一般不需作特別處理,如經(jīng)常出現上述情況,的正常睡眠就會(huì )受到干擾,甚至會(huì )影響的健康生長(cháng),家長(cháng)應對此引起重視。

 

  追究引起孩子睡眠障礙的原因,??砂l(fā)現存在其父母哺育撫養方法不當,或各種環(huán)境和精神等因素。由于這些因素的作用,導致養成了不好的睡眠習慣。因此要解決睡眠障礙問(wèn)題,首先應解除其存的不良因素。

  有養育方法不當的應予糾正,如不要讓孩子養成抱著(zhù)、拍著(zhù)、搖著(zhù),或夜間一啼哭就含奶頭的習慣,最好能與孩子分床而睡。此外睡眠環(huán)境不要太嘈雜,蓋被不要過(guò)厚或太薄,睡前不要打罵孩子,不要用恐嚇?lè )椒ê搴⒆尤胨?,不要讓孩子?tīng)鬼怪故事,糾正其不良的睡眠和習慣。如果排除了各種因素后孩子仍存在睡眠障礙,可短期地在臨睡前服地西泮(安定)2、5毫克或氯氮卓(利眠寧)5毫克,以助入眠并幫助其建立新的睡眠規律。

 ?。▽?shí)習編輯:姚嘉曦)

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