當孩子開(kāi)始漸漸接觸成人的飯菜，能夠正兒八經(jīng)地與大人一起吃正餐時(shí)，湯成了很多寶寶飯桌上的主角。有的家長(cháng)認為湯中營(yíng)養豐富，利于孩子吸收，有的家長(cháng)覺(jué)得湯水能夠幫助還不太會(huì )咀嚼的孩子，吃更多的飯菜。
雖然初衷很好，但是很可能適得其反，小孩子吃飯喝太多湯，影響對食物的消化，久而久之，有可能降低他們的食欲。
道理很簡(jiǎn)單，因為孩子的胃容量很小，胃液就那么點(diǎn)兒，胃中的消化液必須有一定的濃度才具有消化的作用，一喝湯就會(huì )把胃液稀釋了，影響孩子的食欲和消化。
嬰幼兒的輔食添加原則就是由少到多、由稀到稠，片兒湯、米粉、稀粥經(jīng)常是寶寶飲食從奶制品到固體食物的過(guò)渡，這些食物本來(lái)就比較稀，就沒(méi)必要再喝過(guò)多的湯了，反而會(huì )增加他們的胃腸負擔。另外，目前在成人世界里流行的“吃飯先喝湯”，也因為以上原因，不適于孩子。
當然，也不是說(shuō)孩子一點(diǎn)湯都不能喝，只是家長(cháng)要把握好度和時(shí)間。喝幾口有助于孩子下咽食物或者做為食物的調劑就可以了。當孩子不愛(ài)吃飯時(shí)，不是要想辦法讓他下咽，這只能解決一兩頓的問(wèn)題，帶來(lái)的壞影響卻是長(cháng)遠的。所以要找出食欲下降的原因，是玩得太累、飲食習慣不好、零食吃得太多？是食滯還是脾胃虛弱？……如果是因為脾胃虛弱，消化功能不好，可以服用一些健脾開(kāi)胃、消食導滯的小藥，也可以帶孩子去中醫兒科調理脾胃，配合推拿按摩、捏積等，效果也不錯。
?。▽?shí)習編輯：譚超堂）
健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥7消食化滯，健脾和胃。用于脾胃不和，消化不良，食欲不振，便秘，食滯，疳積。
健客價(jià)： ￥17消食化滯，健脾和胃。用于小兒脾胃不和，消化不良，食欲不振，便秘，食滯，疳積。
健客價(jià)： ￥13健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥15.5消積，祛寒性“協(xié)日”。用于消化不良，胃脘疼痛，寒性痞癥，噯氣吞酸，對寒性“協(xié)日”尤為有效。
健客價(jià)： ￥22營(yíng)養膳食補充劑，輔助消化。
健客價(jià)： ￥252開(kāi)胸順氣，健胃消食。用于胸腹脹滿(mǎn)，消化不良，嘔吐惡心，停食蓄水，紅白痢疾。
健客價(jià)： ￥6健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥44健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥27營(yíng)養膳食補充劑，促進(jìn)消化。
健客價(jià)： ￥189用于食欲缺乏，消化不良，包括腹部不適，噯氣.早飽.餐后腹脹，惡心，排氣過(guò)多，脂肪便，也可用于膽囊炎和膽結石以及膽囊切除患者的消化不良。
健客價(jià)： ￥38開(kāi)胃消食，消積。用于食欲不振，消化不良，脘腹脹滿(mǎn)。
健客價(jià)： ￥6健脾益胃，理氣消食。用于小兒飲食不節，損傷脾胃引起的納呆食少，脘脹腹滿(mǎn)，手足心熱，自汗乏力，大便不調，以至厭食、惡食。
健客價(jià)： ￥16.8健脾益胃，理氣消食。用于小兒飲食不節損傷脾胃引起的納呆食少，脘脹腹滿(mǎn)，手足心熱，自汗乏力，大便不調，以至厭食、惡食。
健客價(jià)： ￥12健脾益胃，理氣消食。用于小兒飲食不節損傷脾胃引起的納呆食少，脘脹腹滿(mǎn)，手足心熱，自汗乏力，大便不調，以至厭食、惡食。
健客價(jià)： ￥9.2健脾益胃，理氣消食。用于小兒飲食不節損傷脾胃引起的納呆食少，脘脹腹滿(mǎn)，手足心熱，自汗乏力，大便不調，以至厭食、惡食。
健客價(jià)： ￥14.5健脾益胃，理氣消食。用于小兒飲食不節損傷脾胃引起的納呆食少，院脹腹滿(mǎn)，手足心熱，自汗乏力，大便不調，以至厭食、惡食。
健客價(jià)： ￥13健脾益胃，理氣消食。用于小兒飲食不節。損傷脾胃引起的納呆食少，脘脹腹滿(mǎn)，手足心熱，自汗乏力，大便不調，以至厭食、惡食。
健客價(jià)： ￥15本品不能代替藥物，輔助促進(jìn)消化吸收。
健客價(jià)： ￥6.9健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食、噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)；消化不良見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥6.9健脾，消食，化積。用于小兒脾胃不健引起的乳食停滯，脘腹脹滿(mǎn)，食欲不振，面黃肌瘦，大便不調。
健客價(jià)： ￥18和胃止嘔，舒氣寬胸。用于胃脾虛弱，消化不良引起的兩肋脹滿(mǎn)，胃脘作疼，飽脹嘈雜，嘔吐酸水，面色萎黃，四肢倦怠。
健客價(jià)： ￥13健胃消食片：健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見(jiàn)不思飲食，噯腐酸臭、脘腹脹滿(mǎn)，消化不良見(jiàn)上述癥候者。 三九胃泰顆粒：清熱燥濕，行氣活血，柔肝止痛。用于濕熱內蘊、氣滯血瘀所致的胃痛，癥見(jiàn)脘腹隱痛、飽脹反酸、惡心嘔吐、嘈雜納減；淺表性胃炎見(jiàn)上述證候者。 香砂養胃丸：溫中和胃。用于不思飲食，胃脘滿(mǎn)悶或泛吐酸水。
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