扁桃體炎反復登門(mén)，五招必能搞定。
摘要：忌長(cháng)期使用辛辣刺激性食物，改掉煙酒，是防止扁桃體炎的主要一點(diǎn)?；急馓殷w急性炎癥應完全治好，以免留下后患。
什么是扁桃體炎
喉嚨痛、發(fā)燒、嘔吐、頭痛、四肢無(wú)力，而且扁桃體表面會(huì )有白色的膿性分泌物。扁桃體炎也與季節有關(guān)，如冬春季節，天氣變化無(wú)常，兒童容易受涼、感冒，所以他們最容易患急性扁桃體炎或慢性扁桃體炎急性發(fā)作。
怎么預防扁桃體炎
1.堅持鍛煉身體，不過(guò)度勞累，若勞累后應及時(shí)調整歇息。特別是冬季，多參加戶(hù)外活動(dòng)，使身體對冰冷的適應才能增強體質(zhì)，削減
扁桃體發(fā)炎的時(shí)機。
2.防止扁桃體發(fā)炎應養成良好的日子習慣，確保足夠的睡覺(jué)，隨氣候改變及時(shí)增減衣服，去掉室內濕潤的空氣。孩童，應養成不挑食、不過(guò)食的良好習慣。
3.防止各類(lèi)流行癥、流行病。流食或半流食，發(fā)熱高者用酒精擦浴，幫忙降溫。
4.適當歇息，多飲開(kāi)水，飲食宜清淡富于養分，吞咽困難者，宜進(jìn)流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，以利吞咽，減輕痛苦。高熱難咽者，應適當補充水分。
5.忌長(cháng)期使用辛辣刺激性食物，改掉煙酒，是防止扁桃體炎的主要一點(diǎn)?；急馓殷w急性炎癥應完全治好，以免留下后患。
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