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三分治七分養 咽炎食療方法推薦

2018-01-21 來(lái)源:連云港耳鼻喉專(zhuān)科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:咽喉部屬于呼吸道,與肺緊密相關(guān),所以一些潤肺的食物對咽炎有幫助,荸薺是一種白色的食物,而肺也是喜白色,所以荸薺可以用來(lái)調理咽炎。白蘿卜是眾所周知養肺的食物,所以,荸薺和白蘿卜放在一起調理咽炎的效果就會(huì )更好。

  咽喉發(fā)炎算不上是什么大病,不過(guò)好像還是會(huì )讓人很不舒服,尤其是慢性咽炎,遷延不容易治愈,可以說(shuō)在臨床上真的沒(méi)有什么更好的辦法來(lái)治療咽炎,俗話(huà)說(shuō):三分治七分養,對于這種慢性病,可能養更重要。小編為大家推薦以下方法。

  調理咽炎的食療法:

  1.荸薺蘿卜汁

  咽喉部屬于呼吸道,與肺緊密相關(guān),所以一些潤肺的食物對咽炎有幫助,荸薺是一種白色的食物,而肺也是喜白色,所以荸薺可以用來(lái)調理咽炎。白蘿卜是眾所周知養肺的食物,所以,荸薺和白蘿卜放在一起調理咽炎的效果就會(huì )更好。

  做法也是非常的簡(jiǎn)單易行,用荸薺、鮮蘿卜各500克。將荸薺洗凈去皮,鮮蘿卜洗凈切塊,同放攪汁機內攪拌成汁。每天堅持飲汁數小杯,也就是閑暇的時(shí)間就可以服用這種汁,只要連續服3~5日。就可以有明顯的效果。它可以清熱利咽,開(kāi)音化。適用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等癥。

  2.蜜棗甘草湯

  中醫認為之所以會(huì )得咽炎,是腎水不足造成,腎跟氣和血都有關(guān)系,所以,只要補氣補血的也都是有利于調理咽炎的,大棗是補血的,而甘草是止咳的,將兩者放在一起,可以一邊不氣血一邊止咳,可謂是相得益彰。選用上好的蜜棗8枚,生甘草6克,將蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,渣子扔掉。做成飲料服用,每天兩次。有補中益氣、潤肺止咳之功效。

  3.銀耳沙參雞蛋飲

  銀耳也是白色的,可以用來(lái)潤肺,而沙參是補氣血的,因此,兩者在一起再加上雞蛋,調理咽炎的效果也是非常好的。

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