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感冒流鼻涕很煩人 介紹四個(gè)艾灸治療流鼻涕的穴位

摘要:人得了感冒,細菌和病毒就會(huì )在鼻子里搗亂,引起鼻粘膜發(fā)炎,充血腫脹,就會(huì )出來(lái)許多鼻涕。這就是為什么我們一感冒就有可能流鼻涕的原因。今天我們要教大家一個(gè)關(guān)于艾灸治療流鼻涕的方法……

   人得了感冒,細菌和病毒就會(huì )在鼻子里搗亂,引起鼻粘膜發(fā)炎,充血腫脹,就會(huì )出來(lái)許多鼻涕。這就是為什么我們一感冒就有可能流鼻涕的原因。今天我們要教大家一個(gè)關(guān)于艾灸治療流鼻涕的方法……

 
  很多人不太清楚艾灸,其實(shí)艾灸是中醫針灸療法中的灸法。點(diǎn)燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主,熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。
 
  1、艾灸合谷穴
 
  即我們俗稱(chēng)的虎口,感冒時(shí)灸合谷對鼻塞流清涕特別有效。需要注意的是,如果左鼻塞則灸右合谷,右鼻塞則灸左合谷。每次灸5分鐘即可。
  2、艾灸大椎穴
 
  大椎穴在身后脊柱正中線(xiàn)上,第七頸椎棘突下。大椎是督脈與諸陽(yáng)經(jīng)之會(huì ),主一身之陽(yáng)氣,有升陽(yáng)強壯的作用,為強壯保健要穴之一。主治發(fā)熱、感冒、急慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺結核等引起的四肢發(fā)、肩背冷痛、身體虛弱等。每晚灸一次,或隔日灸一次,每次10~15分鐘。
 
  3、艾灸風(fēng)池穴
 
  從耳后骨突下緣向后摸,可以摸到一個(gè)凹陷處,左右各一。風(fēng)池穴為人體足少陽(yáng)膽經(jīng)上的重要腧穴之一,主治頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒,治風(fēng)寒感冒引起的頭頸疼痛。此穴有頭發(fā)覆蓋,所以艾條需遠些。每次10~15分鐘。
  4、艾灸風(fēng)府穴
 
  風(fēng)府穴是人體督脈上重要的穴道之一。風(fēng)府穴取穴時(shí),俯伏取穴,在項后正中,枕骨粗隆(后腦勺)往下兩筋(兩側斜方肌)之間摸到凹陷處。主治頭痛、眩暈、項強等頭項病癥。感冒灸之可解表散寒,緩解頸項強直。此穴有頭發(fā)覆蓋,所以艾條需遠些。每次10~15分鐘。
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