最近，我國很多省市都報告了人感染禽流感病例?，F在天氣寒冷，又臨近春節，禽類(lèi)交易增多，人感染禽流感的潛在風(fēng)險增加，在此提醒大家：應加強防范意識，預防禽流感。面對這種傳染病，大家也勿須恐慌，禽流感病毒極易被殺滅，只要注意飲食和生活衛生，就可遠離它。

　　禽流感過(guò)去叫“雞瘟”

　　禽流感是禽流行性感冒的簡(jiǎn)稱(chēng)，是由甲型流感病毒引起的禽類(lèi)傳染性疾病，容易在家禽（尤其是雞）中引起流行，過(guò)去在民間稱(chēng)作雞瘟，禽類(lèi)感染后死亡率很高。

　　禽流感病毒可分為高致病性、低致病性和非致病性三大類(lèi)。其中，高致病性禽流感是由H5和H7亞毒株（以H5N1、H7N7和H7N9為代表）引起的疾病，因其傳播快、危害大、病死率高，我國將其列為一類(lèi)動(dòng)物疫病，《傳染病防治法》中規定，禽流感是一類(lèi)需按甲類(lèi)傳染病采取預防、控制措施的乙類(lèi)傳染病。

　　呼吸道和消化道是主要傳播途徑

　　禽流感病毒主要經(jīng)呼吸道和消化道傳播。直接接觸感染的禽類(lèi)及其分泌物、排泄物，受病毒污染的水等，以及直接接觸病毒均可通過(guò)消化道傳播；也可通過(guò)飛沫及接觸呼吸道分泌物經(jīng)呼吸道傳播；如果直接接觸帶有相當數量病毒的物品，如家禽的糞便、羽毛、呼吸道分泌物、血液等，還可通過(guò)眼結膜和破損皮膚引起感染。

　　人感染后可能出現嚴重癥狀

　　人類(lèi)感染高致病性禽流感后，早期表現類(lèi)似普通流感，起病急，發(fā)展快，主要表現為發(fā)熱，體溫大多在39℃以上，持續1-7天，一般為3-4天，可伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、頭痛、全身肌肉酸痛等不適，部分患者可有惡心、腹痛、腹瀉、稀水樣便等消化道癥狀；重癥患者還可出現肺炎、呼吸窘迫等表現，甚至可導致死亡。

　　殺滅禽流感病毒并不難

　　禽流感病毒在外界的生存能力其實(shí)很弱，很容易被殺滅。禽流感病毒不耐熱，在56℃條件下只需3分鐘、100℃只需1分鐘就能將其殺死；它化學(xué)消毒藥品也很敏感，在75%的酒精中5分鐘、3%的石碳酸3分鐘就能殺滅它；它還怕陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)，怕潔凈，怕干燥。所以，人們在食用雞鴨等禽類(lèi)時(shí)，只要將其煮熟燒透，都是沒(méi)有問(wèn)題的。

　　講究衛生注意預防是關(guān)鍵

　　1、平時(shí)應加強體育鍛煉，多休息，避免過(guò)度勞累，不吸煙，勤洗手，注意個(gè)人衛生，打噴嚏或咳嗽時(shí)掩住口鼻。

　　2、保持室內清潔，避免使用難以清潔的地毯，勤清洗桌墊、臺布、窗簾等，保持地面、天花板、家具及墻壁清潔，確保排水道通暢；保證室內空氣流通，每天定時(shí)開(kāi)窗換氣，盡量少去空氣不流通的場(chǎng)所。

　　3、注意飲食衛生，還要生食或吃沒(méi)充分煮熟的禽肉、蛋類(lèi)食物，加工、保存食物時(shí)要注意生、熟分開(kāi)；養成良好的衛生習慣，搞好廚房衛生；解剖活（死）家禽、家畜及其制品后要徹底清洗接觸過(guò)的廚房用品和水池，并徹底洗手消毒。

　　4、疾病流行期間應盡量避免接觸禽類(lèi)及其污染的環(huán)境，如去活禽市場(chǎng)購買(mǎi)、宰殺活禽，外出游玩接觸野生禽鳥(niǎo)或進(jìn)入其棲息地等。如必須接觸，應做好防護措施，如戴口罩、手套、加穿隔離外套等，接觸之后徹底清洗、消毒。

　　5、目前尚無(wú)有效預防禽流感的疫苗，如出現發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等流感樣癥狀，應戴上口罩，盡快就醫，并告訴醫生發(fā)病前有無(wú)外游或與禽類(lèi)接觸史。確診后，應在醫生指導下治療和用藥，多休息、多飲水，注意個(gè)人衛生。

　　懷疑感染一定要做到“四早”

　　防治人感染高致病性禽流感關(guān)鍵要做到“四早”，即早發(fā)現、早報告、早隔離、早治療。

　　“早發(fā)現”是指當自己或周?chē)顺霈F發(fā)燒、咳嗽、呼吸急促、全身疼痛等癥狀時(shí)，應立即去醫院就醫；

　　“早報告”是指發(fā)現禽流感病例或類(lèi)似病例時(shí)，應及時(shí)報告當地醫療機構和疾病預防控制機構；

　　“早隔離”是指對感染病例和疑似病例要及時(shí)隔離，對密切接觸者要按情況進(jìn)行隔離或醫學(xué)觀(guān)察，以防止疫情擴散；

　　“早治療”是指對確診患者應積極開(kāi)展救治，經(jīng)過(guò)抗病毒以及支持對癥治療，絕大部分患者可以康復。