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肝功能異常吃什么好 八類(lèi)食物最適合

2016-11-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肝功能異常吃什么食物好呢?乙肝患者出現了肝功能異常那么病情有有惡化的情況。那么肝功能異常吃什么好呢?試試這八類(lèi)食物吧。

  肝功能異常的患者應注意調理,早日使肝功能恢復。而患者調理的話(huà)需要十分注意飲食,那么肝功能異常的患者吃什么食物好呢?

  1、谷物在主食方面,肝功能異常的人吃糯米、黑米、高梁、黍米等谷類(lèi)食物比較好;

  2、甘薯能中和體內因過(guò)多食用肉食和蛋類(lèi)所產(chǎn)生的過(guò)多的酸,保持人體酸堿,起到降脂作用。

  3、含鉀豐富的食物海帶、米糠及麥麩、杏仁果、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等富含鉀,肝功能異常的人吃了比較好;

  4、大豆及豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對肝臟修復非常有益;

  5、新鮮的蔬菜、水果肝功能異常的人可以多吃一些各種新鮮蔬菜、水果及金針菜、大棗、桂圓、核桃、栗子、芝麻、山楂等;

  6、高蛋白食物蛋白質(zhì)是肝修復和的基礎,肝功能異常的人可吃一些動(dòng)物的肝、瘦肉、魚(yú)蝦、雞鴨、蛋類(lèi)等高蛋白、適量脂肪的食物,有助于修復肝功能;

  7、海鮮類(lèi)例如白帶魚(yú)、黃魚(yú)、銀魚(yú)、及甲殼類(lèi)如牡蠣、蟹等,能增強功能,修復破壞的組織、不受病毒侵犯。若對海鮮過(guò)敏則忌食,可多食香菇、銀耳、海帶、紫菜等;

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