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乙肝飲食推崇“少一點(diǎn)”!

2015-07-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:準確地說(shuō)出現肝腹水的患者才需要限鹽,無(wú)論是肝癌還是肝硬化患者,因為過(guò)多攝入食鹽將直接導致腹水,進(jìn)而形成頑固性腹水,加重心臟負擔。如果沒(méi)有出現腹水是不需要刻意限鹽的,慢性肝炎患者和正常人一樣,每天每人食鹽量不超過(guò)5克。

   準確地說(shuō)出現肝腹水的患者才需要限鹽,無(wú)論是肝癌還是肝硬化患者,因為過(guò)多攝入食鹽將直接導致腹水,進(jìn)而形成頑固性腹水,加重心臟負擔。如果沒(méi)有出現腹水是不需要刻意限鹽的,慢性肝炎患者和正常人一樣,每天每人食鹽量不超過(guò)5克。

 
  需要強調的是,肝炎患者最好不要吃腌制食品,原因并不是“怕咸”,而是腌制食品在制作過(guò)程中易被細菌污染,而且因為增香、防腐等工藝需要,人為地加入亞硝酸鹽作為食品添加劑。肝炎患者本身肝功就差,食用后會(huì )加重肝臟代謝及解毒功能,造成轉氨和膽紅素升高,進(jìn)而加速病情進(jìn)展。
 
 
  咸肉、臘腸、腌咸菜等都是很容易判斷出的腌制食品,需要禁食,但干海貨,如需泡發(fā)的干海帶、干魚(yú)、干蝦等海鮮類(lèi)食物,往往會(huì )被人們忽視。事實(shí)上,這類(lèi)食品也屬腌制食品范疇,肝病患者最好少吃,除損害肝臟外,還可能刺激胃腸道黏膜,出現消化不良等癥狀。
 
  其實(shí),肝炎患者在正常飲食基礎上,盡量做到“少一點(diǎn)”,即少放油、少吃肉、少食生冷而刺激性食品;“低一點(diǎn)”即低脂肪、低鹽和低糖食物;“多一點(diǎn)”,即多食蔬菜、水果以及豆制品,以補充足夠的維生素和纖維素,也有助於促進(jìn)消化功能。
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