蒸汽吸入可使痰液稀釋便于咳出，還可減輕氣管和支氣管粘膜的充血和水腫，減少咳嗽。有助于痰的排出?？梢杂弥睆綖?0-15厘米的杯子，盛半杯開(kāi)水，將口鼻置于杯口上方，用力吸上升的水蒸汽。另附去痰止咳食譜小方。
水稍冷后再換開(kāi)水，反復2～3次，可使痰液變稀利于咳出，還可減輕氣管與支氣粘膜的充血和水腫，減少咳嗽。
吸完水蒸氣后，如果能在咳嗽的間隙讓患者側臥，家屬一手五指稍屈，握成空手拳，輕輕地拍打患者背部。拍左側向左側臥，兩側交替進(jìn)行。拍擊的力量不宜過(guò)大，要從上而下，由外向內，依次進(jìn)行。
每側至少拍3～5分鐘，每日拍2～3次。更能促使肺部和支氣管內的痰液松動(dòng)，向大氣管引流并排出，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早日康復。
清肺的食物，如胡蘿卜，梨子，木耳，豆漿，蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清熱止咳等。一種做法是把內部掏空，放入川貝，冰糖，蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊，放到碗里再蒸，碗里最好再放上冰糖，煮好后可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊，和木瓜，蜜棗，豬骨一起煮湯，有清肺熱，開(kāi)胃作用。四是將銀耳泡發(fā)后，和梨一起放到?jīng)鏊兄鬁?，根據口味不同可再放入枸杞，棗等。另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖后食用，也能清熱，治療咳嗽。
建議可以選擇食用白蘿卜，以痰多，咳嗽者較為適宜；食用百合，以熬粥，煮水飲效果較佳；食用綠豆，適宜于內火旺盛的人；而荸薺能清熱生津，生吃，煮水均可。
?。▽?shí)習編輯：萬(wàn)敏玲）
清肺降火，除痰止嗽。用于肺熱痰盛引起的咳嗽氣逆，痰黃粘稠，咽喉疼痛，大便干燥。
健客價(jià)： ￥22清肺降火，除痰止嗽。用于肺熱痰盛引起的咳嗽氣逆，痰黃粘稠，咽喉疼痛，大便干燥。
健客價(jià)： ￥13.4潤肺定喘，止嗽化痰。用于肺氣虛弱引起的咳嗽喘促，痰涎壅盛，久嗽聲啞。
健客價(jià)： ￥88潤肺定喘，止嗽化痰。用于肺氣虛弱引起的咳嗽喘促，痰涎壅盛，久嗽聲啞。
健客價(jià)： ￥49養陰清熱，潤肺止咳。用于肺熱燥咳，或熱病傷陰所致咳嗽。
健客價(jià)： ￥18清肺熱、止咳、祛痰。用于風(fēng)熱侵肺引起的口干作渴，咳逆痰多及支氣管炎咳嗽。
健客價(jià)： ￥7.5養陰清熱，潤肺止咳。用于肺熱燥咳，或熱病傷陰所致咳嗽。
健客價(jià)： ￥38清肺熱、止咳、祛痰。用于風(fēng)熱侵肺引起的口干作渴，咳逆痰多及支氣管炎咳嗽。
健客價(jià)： ￥18.8肅肺化痰，消炎止咳。用于感冒咳嗽,痰多氣喘；上呼吸道感染，急性支氣管炎。
健客價(jià)： ￥12止咳化痰，平喘。用于急、慢性支氣管炎引起的咳嗽、咳喘、咳痰。
健客價(jià)： ￥13.5潤肺止嗽，化痰定喘。用于肺經(jīng)燥熱引起；咳嗽痰少，久嗽不止，喘息胸悶，口干舌燥，咽喉癢痛。
健客價(jià)： ￥18止咳化痰，平喘。用于急、慢性支氣管炎引起的咳嗽、咳喘、咳痰。
健客價(jià)： ￥21止嗽，定喘，祛痰。用于風(fēng)熱咳嗽，喘急氣促。
健客價(jià)： ￥13.5鎮咳祛痰，潤肺定喘。用于傷風(fēng)咳嗽，痰多，氣喘。
健客價(jià)： ￥12潤肺定喘，祛痰止咳。用于咳嗽，痰多，氣喘。
健客價(jià)： ￥10清熱化痰止咳。用于感冒、支氣管炎屬痰熱阻肺證，癥見(jiàn)咳嗽、黏痰或黃。
健客價(jià)： ￥13宣肺化痰，止咳定喘。用于風(fēng)寒束肺引起的咳嗽痰盛，胸膈滿(mǎn)悶，氣促作喘，口燥咽干。
健客價(jià)： ￥23.5止咳、定喘。用于慢性支氣管炎，老年性支氣管炎。
健客價(jià)： ￥28清肺潤燥，化痰止咳，解表利咽。用于急慢性氣管炎，痰熱或燥痰咳嗽。
健客價(jià)： ￥6清肺止嗽，化痰定喘。用于久嗽、痰喘氣逆、喘息不眠。
健客價(jià)： ￥22疏風(fēng)宣肺，止咳化痰。用于咳嗽屬風(fēng)邪犯肺證，癥見(jiàn)咳嗽、咽癢、鼻塞流涕、惡寒發(fā)熱、咯痰等。
健客價(jià)： ￥26潤肺，定喘，止嗽，用于陰虛肺熱，久嗽痰喘，胸滿(mǎn)嘔逆，咳痰稠粘，夜臥不安，煩躁口渴。
健客價(jià)： ￥55清肺止嗽，化痰定喘。用于久嗽，咳血，痰喘氣逆，喘息不眠。
健客價(jià)： ￥15溫肺散寒，祛痰止咳。用于外感風(fēng)寒，肺氣不宣所致的咳喘，癥見(jiàn)頭痛鼻塞、痰多咳嗽、胸悶氣喘。
健客價(jià)： ￥12
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