每晚睡覺(jué)都多夢(mèng)，請問(wèn)哪些藥物可以改善睡眠？、。
男32歲
2014-03-17 00:46
病情描述
你好醫生，晚上睡覺(jué)都多夢(mèng)問(wèn)下服用哪些藥物能夠調理？可以解答下嗎？
醫生建議：2014-03-17 00:46
劉醫生你好，多夢(mèng)是人完成睡眠過(guò)程后，感覺(jué)亂夢(mèng)紛紜并伴有頭暈疲倦的一種狀態(tài)。建議可以服用復方棗仁膠囊功效：養心安神。用于心神不安，失眠，多夢(mèng)，驚悸。生活有規律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。參加氣功、太極拳等強調精神力鍛煉的運動(dòng)，提高神經(jīng)的調節能力。
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