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你好，此種情況往往是可以采用保護關(guān)節軟骨藥物、中藥、理療、外用藥物、按摩等治療一下的。注意保養。不要勞累著(zhù)涼。你的情況是骨關(guān)節炎的表現，骨性關(guān)節炎是一種最常見(jiàn)的關(guān)節病變，其患病率隨著(zhù)年齡而增加，骨性關(guān)節炎的主要病理改變?yōu)檐浌峭诵行宰冃院拖?，以及關(guān)節邊緣韌帶附著(zhù)處和軟骨下骨質(zhì)反應性增生形成骨贅，并由此引起關(guān)節疼痛、僵直畸形和功能障礙。治療主要包括非藥物性治療如功能訓練、理療、關(guān)節保護等，藥物治療主要有透明質(zhì)酸鈉、氨基葡萄糖、非甾體鎮痛抗炎藥等，可服 酚咖片(芬必得)、緩解疼痛。嚴重的需要考慮手術(shù)。相信通過(guò)我的解釋能對你有所幫助。