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您好，根據您的情況建議服用鼻炎靈片治療，效果很好的。鼻炎靈片有透竅消腫，祛風(fēng)退熱的功效。用于慢性鼻竇炎、鼻炎及鼻塞頭痛，濁涕臭氣，嗅覺(jué)失靈等。過(guò)敏性鼻炎：1、生活起居要有規律，注意保暖，特別是季節交替時(shí)，衣著(zhù)適宜，避免受涼等冷空氣激。2、不要飼養狗、貓等動(dòng)物，不要使用地毯、保持室內清潔、衛生，減少室內塵土，并且保持室內通風(fēng)，經(jīng)常晾曬衣物。3、增強體質(zhì)對過(guò)敏性鼻炎和過(guò)敏性患者很重，平時(shí)要注意鍛煉身體，可根據患者自身的體質(zhì)、年齡、愛(ài)好，選擇不同的鍛煉方式，以增強體質(zhì)、適應環(huán)境為目的。希望幫到你