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一般來(lái)說(shuō)妊娠反應在懷孕的頭一個(gè)月比較嚴重，過(guò)了頭一個(gè)月會(huì )有減輕，過(guò)了三個(gè)月后多會(huì )明顯減輕，但有些人可以在整個(gè)妊娠期都有的（一）合理膳食；（二）適量運動(dòng)；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時(shí)就醫。多喝水，注意休息，適當運動(dòng)。改善患者癥狀，使治療效果得到進(jìn)一步的鞏固。希望我的建議可以幫到您，祝身體健康！