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你好。臀部磨擦引起“坐板瘡”瘡癤或皮脂瘤感染，平時(shí)經(jīng)常坐浴或沐浴臀部，用溫和香皂或藥皂清洗，可以減少發(fā)病或復發(fā)次數，減輕病痛縮短病程。股臀多出汗，溫濕環(huán)境下加上衣著(zhù)過(guò)緊易引起真菌感染，發(fā)生股臀癬。股癬患者注意便后清洗坐浴并擦干，衣物注意曬干烘干，并外用癬藥便能很快治愈。另外坐浴對預防痔瘡是很重要的，每天坐浴或清洗肛周?chē)?，并做提肛運動(dòng)，痔瘡就永遠離開(kāi)你。 內服可選消風(fēng)散加涼血之劑，或用五味消毒飲加味亦可。外用可以芫花、川椒、黃柏之類(lèi)煎湯熏洗，或以苦參湯坐浴。同時(shí)應加強營(yíng)養，增強體質(zhì)。飲食要有規律，不能過(guò)饑或過(guò)飽。多吃高蛋白、高糖以及新鮮蔬菜、水果等富含維生素的食物，特別是維生素B和C。飯后應休息20—30分鐘再開(kāi)車(chē)，這樣便于消化系統的正常工作。此外保證睡眠充足，心情開(kāi)朗樂(lè )觀(guān)！