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你好，歡迎關(guān)注健客網(wǎng)。腳踝骨折多為距骨或踝穴撕脫骨折，中醫正骨整復手法復位石膏外固定一月后即可去除石膏，由于骨折造成的局部血腫水腫壓迫神經(jīng)疼痛難免，腫脹是由于石膏固定過(guò)緊或臥床休息時(shí)腳部低于身體使回流不暢造成。建議你到中醫科做點(diǎn)針灸或理療，消腫后也可以到康復科做功能鍛煉，以加快日后的恢復。

你好，至今還沒(méi)消腫應該是長(cháng)期的石膏固定導致局部微循環(huán)障礙，建議的治療原則是活血化瘀、通絡(luò )止痛，營(yíng)養神經(jīng)，康復訓練，避免不良刺激?？梢缘街嗅t科開(kāi)點(diǎn)中藥泡腳，在家多做熱敷改善微循環(huán)。骨折愈合后應注意根據自己體質(zhì)掌握好運動(dòng)量和運動(dòng)要領(lǐng)，充分做好準備活動(dòng)，避免在過(guò)硬的場(chǎng)地進(jìn)行跑跳運動(dòng)，飲食上注意營(yíng)養豐富，均衡全面，適當補充維生素D和鈣劑。