椎間盤(pán)突出注意些什么比較好？
女43歲
2014-03-09 12:03
病情描述
您好，我想請問(wèn)您一下啊，椎間盤(pán)突出注意些什么比較好？
醫生建議：2014-03-09 12:03
健客醫生您好，應當多注意休息，避免長(cháng)時(shí)間的勞累，不要長(cháng)時(shí)間的久坐，適當的腰部運動(dòng)，注意保暖防寒等?？梢圆扇∫恍┍Ｊ刂委?，如推拿按摩、藥物、牽引等方法治療，來(lái)幫助改善癥狀，如果保守治療效果不明顯，建議選擇微創(chuàng )治療，可以更好的控制病情，治療效果顯著(zhù)。希望我的回答對你有幫助！祝你健康！
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