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專(zhuān)家問(wèn)答
我每天晚上跑標準塑膠跑道慢跑6圈靜走一圈
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2015-11-30 00:32
病情描述
我每天晚上跑標準塑膠跑道慢跑6圈靜走一圈晚上少吃飯,一般喝檸檬水,這樣能減肥嗎,我現在150,如果不能減肥,我應該怎么做
醫生建議:2015-11-30 04:51
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
這種情況是有一定效果的,注意平時(shí)少吃過(guò)于油膩食物多鍛煉是有一定效果的。
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