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專(zhuān)家問(wèn)答
減肥是不是不能吃高熱量的食物呢?要怎么均衡飲食?
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2015-11-21 13:54
病情描述
減肥是不是不能吃高熱量的食物呢?怎么飲食才是正常的呢?
醫生建議:2015-11-21 13:54
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
一般來(lái)說(shuō)是這樣的,一般不要吃太油膩的食物。比如巧克力,漢堡。飲食要均衡,還要多點(diǎn)運動(dòng),減肥最好的方法是運動(dòng)和控制飲食。
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