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專(zhuān)家問(wèn)答
我挺肥的,有什么辦法減肥呢?有什么減肥的妙計?
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2015-11-13 21:36
病情描述
我現在很肥,有什么減肥的小妙計呢?可以吃減肥藥嗎?
醫生建議:2015-11-13 21:36
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
運動(dòng)是不錯的減肥方法。建議你多點(diǎn)運動(dòng),還要堅持。同時(shí)吃些含纖維多的水果、蔬菜和全麥面包等。不要吃太油膩的食物,盡量不要吃減肥藥。
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