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專(zhuān)家問(wèn)答
有了寶寶已經(jīng)三個(gè)月了,想問(wèn)下我現在懷孕階段有哪些運動(dòng)可以做???
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2015-11-10 09:07
病情描述
想跑步,但是擔心運動(dòng)量會(huì )不會(huì )很大???會(huì )影響胎里的寶寶嗎?
醫生建議:2015-11-10 09:07
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
為了寶寶的安全,建議最好不要做太激烈的運動(dòng),簡(jiǎn)單的伸展操或是散步就相對適合。 孕婦在孕期可以多做孕婦瑜伽,適當的運動(dòng)對生產(chǎn)有一定的益處。
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