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你好！月經(jīng)不調與節食有一定關(guān)系，對成熟女性來(lái)講，月經(jīng)正常來(lái)潮是成熟女性身體健康的重要標志。許多婦女發(fā)生月經(jīng)失調后，只是從子宮發(fā)育不全、急慢性盆腔炎、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了在子宮之外去找原因。豈不知，許多不良習慣因素也可能導致月經(jīng)失調。如：節食也可能會(huì )引起月經(jīng)不調，過(guò)度節食有關(guān)專(zhuān)家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經(jīng)初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經(jīng)周期。過(guò)度節食，由于機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質(zhì)被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經(jīng)來(lái)潮，甚至經(jīng)量稀少或閉經(jīng)，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。謝謝你的咨詢(xún)