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專(zhuān)家問(wèn)答
我真的很胖,不想別人瞧不起我。很想減肥。
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2015-10-26 14:26
病情描述
想吃減肥速度很快的那種減肥藥物,不要有副作用。
醫生建議:2015-10-26 14:26
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
首先,你要放松心情。沒(méi)有誰(shuí)會(huì )瞧不起你,要自信一點(diǎn)。其次不可吃減肥藥物。應該堅持做有氧運動(dòng),它能夠幫助燃燒脂肪,提高人體新陳代謝。也要注意控制自己飲食。
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