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你好，一般引起的早泄有很多原因，如長(cháng)期手淫、腎虛、還有最重要的心理原因，緊張恐懼都可以引起早泄。治療主要還是注意調整飲食及生活習慣，平時(shí)要積極參加體育鍛煉，以提高身心素質(zhì),增強意念控制能力。多食一些具有補腎固精作用的食物，如栗子、甲魚(yú)、鴿蛋、豬腰等，建議使用益腎壯陽(yáng)膏，它補腎壯陽(yáng)、活血通絡(luò )。用于陰莖勃起功能障礙，腎虛，陽(yáng)痿，早泄，性功能低下，中醫辨證屬腎陽(yáng)虛者和維生素E,性生活時(shí)使用避孕套,降低龜頭的敏感度希望可以幫助到你，祝早日康復！