問(wèn)下 脖子拍片 醫生說(shuō)勁椎曲度有點(diǎn)變直 開(kāi)了點(diǎn)
女33歲
2014-03-03 11:36
病情描述
問(wèn)下 脖子拍片 醫生說(shuō)勁椎曲度有點(diǎn)變直 開(kāi)了點(diǎn)要吃下 還交代平時(shí)脖子平時(shí)要多動(dòng)動(dòng) 有人說(shuō) 晚上睡覺(jué)拿個(gè)瓶子墊在脖子下面睡覺(jué)這樣對脖子會(huì )好點(diǎn) 請問(wèn)可以嗎 還有就是以后要怎么保養脖子啊
醫生建議：2014-03-03 11:37
健客醫生您好，頸椎曲度變直是早期頸椎病的表現，平時(shí)不用那個(gè)瓶子，您只要選擇合適的枕頭，然后每天多運動(dòng)，減少對電腦的時(shí)間就行了。其實(shí)就是多運動(dòng)，不管那種，比如跳舞，游泳，健身等等，如果對電腦的話(huà)，不要長(cháng)期不動(dòng)，時(shí)不時(shí)的動(dòng)動(dòng)脖子。
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