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應該注意平時(shí)的生活習慣，注意調節內分泌，月經(jīng)不調是一個(gè)統稱(chēng)，月經(jīng)周期不準，提前，推后，無(wú)定期，經(jīng)量過(guò)多、過(guò)少，色澤紫黑或淡紅，經(jīng)血濃稠或稀薄等，月經(jīng)在女性生育期的大部分時(shí)間都應是規律的。但是隨著(zhù)生活節奏快，工作壓力大，環(huán)境改變以及采取不恰當的手段減肥等等因素，使得很多的女性出現月經(jīng)失調，女性發(fā)生月經(jīng)是由大腦皮層、下丘腦、腦垂體、卵巢和子宮相互作用的結果，受神經(jīng)內分泌調節。當人處于過(guò)分緊張、恐懼、憂(yōu)傷、過(guò)度勞累和手術(shù)等情況時(shí)，都能通過(guò)神經(jīng)內分泌系統來(lái)抑制下丘腦、腦垂體、卵巢、子宮的功能，從而導致月經(jīng)異常。有的人經(jīng)血干凈了以后，過(guò)一兩天又來(lái)了一點(diǎn)，欲稱(chēng)“經(jīng)血回頭”，這也不算是病，而是一種正?，F象。中醫認為,月經(jīng)不調的病因病機，主要是七情所傷或外感六淫，或先天腎氣不足，多產(chǎn)房勞，勞倦過(guò)度，使臟氣受損，腎肝脾功能失常，氣血失調，發(fā)為月經(jīng)不調。雪蛤固元膏是以得天獨厚的長(cháng)白山雪蛤為主，以獨特的祖傳藥膳秘方，配以鹿尾，鹿胎，堅果，阿膠，紅棗，冰糖等為主要輔材?？裳a氣養血溫經(jīng)散寒通絡(luò )。具有保養子宮、恢復卵巢功能，避免了西藥人工周期帶來(lái)的副作用。對氣血瘀滯及虛寒證引起的月經(jīng)不調有非常好的對癥調經(jīng)效果。